是的，一个赛季都没怎么打的 “小韦德”身上积攒了太多的力量。用他自己的话来说就是，“我要把所有不开心的情绪都发泄在球场上。”
全运会是中国最重要的综合性运动会。孟铎身边的人都认为，这次比赛是他的证明之战。但他自己却并不愿意这么看，他更愿意去享受这次全运会，珍惜和昔日好友一起打球的时间。“我觉得我打了那么多年CBA，我没必要再去证明自己，因为我（在新疆）打不了球也不是因为伤病或者心态或者其它原因，我也不知道为什么不让我打，可能是因为我合同到期了吧，新疆队有他们自己的考虑。可能教练也好，队友也好，包括家人也好，他们认为全运会对我来说是个转折点吧，是证明自己的机会，但我自己不这么看么，”孟铎有些动情地说，“我觉得，我虽然没打比赛，但是我一直在训练，一直在保持状态，我没觉得这个比赛我一定要去证明自己什么，或者说孟铎一个赛季没打了，憋着难受。我会保持一颗平常心，我觉得现在湖北队这帮队友，都是当年和我一起在新世纪打拼的，都是一起从青年队上来的，关系非常好。像陈开、金刚（宋康明）、刘尧，现在每个人都在不同球队，但最后大家能聚在一起，我很珍惜这次的机会吧。因为篮球是个集体项目，只有集体好了才能体现个人的价值，你得再多分，再怎么证明自己，队伍输球了，其实对你来说没什么用。这次还是平常心态，我打球始终对自己都非常有信心，不是想要证明什么。”
保持一颗平常心，正是孟铎在新疆这两年所学到的最可贵的东西。自从他06年出道以来，很多人对他的评价是，攻击力十足，但是有时候显得比较毛躁，进攻选择不合理。2009年，孟铎在美国特训时腰部受了重伤，他一度生活不能自理，整天只能躺在床上。那一次，他懂得了要珍惜自己的身体，不能够横冲直撞。2011年，孟铎转会新疆，在新疆的这两年，他的心智受到了磨练，他没有因为无球可打而自暴自弃。相反，他始终坚持自己的梦想，化悲愤为动力。
上赛季，当队友们一个个从他身边走过，奔赴客场时。他就自个儿苦练，他的父亲是他的陪练，每天帮他传球。“我三分确实下功夫练了，我一直在加强三分的投射能力。一天大概要投进400多个球吧。不打球的那段时间，队友都出队了，我爸就给我捡球，每天都是400个球，一直都是这么保持的。”
4月19日晚， 湖北与福建的比赛，孟铎半场就扔进了5个三分球，要不是因为在第三节开局就肩膀受伤，他全场绝对不止进6个三分球。
与福建一役，孟铎半场就砍下20分，全场25分3助攻。在第三节孟铎受伤下场后的一段时间，福建队一度将18分的劣势缩小至个位数。但在第四节，孟铎在开局阶段先是依靠突破造犯规成功，两罚全中。紧接着他又连续两次妙传给队友命中3分，他带领球队打出一波8-0的高潮，帮助湖北队取得一场完胜。
孟铎用一场完美的演出向大家表明：以前的小韦德又回来了！
以下为访谈实录：
全运会不是证明之战
网易体育：很多人都说这次全运会对你来说是证明之战，你觉得是这样吗？这次全运会对你来说意味着什么？
孟铎：也不是吧。我觉得我打了那么多年CBA，我没必要再去证明自己，因为我打不了球也不是因为伤病或者心态或者其它原因，这个原因我也不知道为什么不让我打，可能是因为我合同到期了吧。新疆队有他们自己的考虑。可能教练也好、队友也好包括家人也好，全运会对我来说是个转折点，是证明自己的机会，但我自己不这么看么。我觉得，我虽然没打比赛，但是我一直在训练，一直在保持状态，我没觉得这个比赛我一定要去证明自己什么，或者说孟铎一个赛季没打了，憋着难受，还是平常心吧，我觉得现在湖北队这帮队友，都是当年一起在新世纪打拼的，都是一起从青年队在一起上来的，关系非常好，陈开金刚刘尧，每个人都在不同球队，最后大家能聚在一起，很珍惜这次的机会吧。因为篮球是个集体项目，只有集体好了才能体现个人的价值，你得再多分，再怎么证明自己，队伍输球了，其实对你来说没什么用，这次还是平常心态，我失踪打球对自己都非常有信心，不是想要证明什么。
网易体育：和福建的比赛能看出来你很兴奋，每个动作都做得十分有力，拿到篮板还会在空中做些伸展动作。
孟铎：确实是因为很长时间没打比赛了，现在打比赛比较兴奋吧。不过我觉得我一直打球都是这样的风格，包括以前在新世纪也好，在新疆也好，我只要一上场可能场上和场下就不太一样了，我上场就比较兴奋吧，这可能是我调动自己的一种方式吧。
在新疆无球可打终生难忘
网易体育：在新疆的两年你过得病不如意，尤其是去年，你经历了很长一段无球可打的日子，那段时间你是怎样的一种心态，你有沮丧过吗？
孟铎：肯定有沮丧和不开心。那个过程和阶段，现在想想，那段时光真的是特别难受，对我来说是人生当中一个特别大的打击吧，这辈子可能都忘不了这段时光吧。但庆幸的是还有家人爸妈在身边陪着我。所以我觉得自己再不开心，再难过，我都要把所有不开心的情绪发泄在球场上，下来了我也不会去想那么多。
网易体育：那在那段痛苦的时期，你有自暴自弃过吗？
孟铎：没有。我虽然不打球，但我一直在找时间练，我投篮，我爸就给我捡球，家人在我身边陪着我，我觉得这个比什么都要开心。
网易体育：在新疆的2个赛季，你觉得对你来说是消极的东西多于积极呢还是积极多于消极？
孟铎：对我来说，在篮球技术方面可能没有学到什么东西，尤其是去年。但我觉得更多的是对我心态，对我的磨练，人生经历更丰富了一些。在那里我能和很多优秀队员一起打球，跟他们平时训练，高水平对抗肯定会提高一下我自身的一些经历，人经历多了才能进步得更快吧。我没有觉得在新疆不好或者怎样，我觉得这一页已经翻过去了，过去了就让它过去吧。我会想在新疆这段学到了什么，对我人生当中提高了什么。
网易体育：那你的意思就是在新疆的两年你还是学到了一些东西，没有被耽误两年的感觉？
孟铎：没有。
网易体育：那你有没有想过，如果当初自己没有出去，还是在新世纪会是怎样？
孟铎：我没去想过，因为我跟新世纪这帮球员太熟了，所以各方面打法啊，各方面都很快能融入进去。在新疆这两年我觉得更多的是心态上的历练吧。我时常在想，一个球员一辈子其实也就十几年的球龄，在职业赛场上，被耽误一年，一年不打球的那种心情，我觉得是每个职业球员都能理解的。所以说，无论怎样吧，都不要自暴自弃，自己始终保持一个平常的心态，没有过不去的坎。
父亲做陪练，每天投进400个三分球
网易体育：现在三分球比两年前出去时稳定了很多？
孟铎：确实，我三分确实下功夫练了。我一直在加强三分的投射能力。一天大概投进400多个吧。不打球的那段时间，队友都出队了，我爸就给我捡球，每天都是400个球，一直都是这么保持的。
网易体育：打福建算是看到效果了？
孟铎：是的，在比赛中投开了。
网易体育：那你对第一场的表现怎么评价？
孟铎：整体感觉还是有点不稳定吧，还是要慢慢总结。
本文来源：网易体育
作者：袁杰 王涛
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