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推荐夏季跑步谨防4大危险 5技巧应对大热天

网易体育5月23日报道：夏季是很多跑者最不愿意面对的季节，高温高湿的天气让跑者无法发挥出最佳水平，而且也存在不少风险。不过，夏季跑步训练也有很多好处的。夏季跑步为何艰难？温度、湿度 [更多]
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