游泳迷们翘首以盼的全国游泳冠军赛昨晚终于拉开大幕了，这是时隔8个月后的第一个正式的游泳比赛，不过外界关注的重点在于之前的体能测试，毕竟以体能成绩作为决定谁能进入游泳比赛决赛的标准之一，还是破天荒的头一遭。围绕体测的“新角色”，赵亮晨和魏超然聊了聊。
余贺新傅园慧折戟体测
赵亮晨（以下简称赵）：体测终于从一个训练环节升级成了“考试”的一个科目，它在这次冠军赛中占据怎样的比重呢？
魏超然（以下简称魏）：这次游泳赛的体能成绩非常重要——虽然不能决定最后的冠军，但进入决赛的前8名是按照体能测试的成绩排的，具体规则是：预赛前16名的运动员根据体能得分排序，体能竞赛排名前8名的运动员进入决赛。
赵：单论晋级，预赛进了前16，游泳成绩就不重要了，体测成绩才重要。我原本还以为体测只是第一道门槛，过了体测这关以后大家还是要在泳道见真章呢。
魏： 打个比方，即便你是游泳成绩第一，只要你的体能在预赛16人中不能超过一半的人，就连决赛的大门都摸不到。这个规则其实就是考验名将，原本他们在国内比赛都没什么竞争对手，拿第一第二就是家常便饭，可这么一来，能不能进决赛都是两说了，所以名将们对这次比赛出现少有的紧张感，对体能测试也准备得非常认真。反而那些平时成绩一般的运动员但体能状态很好的，可能占优势，比得也会更放松。
赵：昨晚的预赛，果然就有名将被新规则淘汰了！第一个项目是男子50米自由泳，余贺新游出21秒79，打破了宁泽涛在2013年全运会创造的21秒91的全国纪录，但他却因为体测排名排在第9名，刚好无缘决赛。
魏：中国游泳协会卖了个关子，到昨晚预赛开始才陆续揭晓运动员体能的成绩，根据成绩评定谁进决赛。余贺新成了第一个吃螃蟹……不，被螃蟹“咬”的人。不过还好，他的成绩已经达到奥运A标。
赵：“洪荒少女”傅园慧在昨晚的女子100米仰泳预赛游出59秒48，是唯一游进1分大关的选手，但她体测成绩排在16位选手中的第11位，也没进决赛。“洪荒之力”不够用啊！
“3000米”有积极意义
魏： 她可能早就有预感了……从测试完后一众名将的反应来看，3000米是其中最难的，也是大家最“吐苦水”的、提到最多、印象最深的项目，傅园慧之前就在微博上“调侃”自己，“想不到傅圆圆（她对自己的称呼）这辈子也会有跑步的一天”。叶诗文和汪顺都说3000米比较锻炼意志力，于静瑶是3000米结束后肌肉起了反应，刘湘也坦言3000米稍微有点难度。
赵：感觉3000米“被针对”了，哈哈！可能是因为其他项目——垂直纵跳高度测试、30米冲刺跑计时测试、引体向上最大次数测试、躯干核心力量测试（4个方位）——大家平时也都有涉及，但是耐力却不是所有游泳项目的选手都需要特别练习的。
魏：同感。以50米自由泳为例，这么短的距离，其实基本靠运动员的爆发力就能游下来，耐力发挥不了多少作用。每个人的身体特点不同，有的人就是天生耐力不行，但爆发力好，如果让他花大力气在补短板上，而减少优势能力的训练时间，对最终的成绩是否一定是积极的呢？
赵：目前看每个项目满分都是10分，包括核心力量、耐力、爆发力等多个维度。虽说不同项目的运动员，直觉上给人的感觉对各维度的要求应该是不一样的，但我也注意到，进入决赛之后体能成绩就“靠边站”，不再纳入排名标准。而且，是否进入决赛也不影响选手拿奥运A标成绩。总的来说还是比较宽松的。
魏：是的，真的体能测试排不进前8名，多少说明有明显的体能短板。毕竟现代体育竞技，往往需要坚持到最后一刻才拼出胜负，而充沛的体能是对运动员在关键时刻的发挥最有力的支撑。通过体能测试，既锻炼运动员的意志力，也能提高他们的身体素质，像叶诗文，3000米第一次跑了13多分钟，到体测时只用时12分钟，提高了1分多钟，成果显著，对她的耐力肯定也有增强，在比赛中她也轻松过关了。
赵：体能测试变“科目一”，还有个大背景就是今年很多比赛停办了，运动员训练不规律，也缺乏实战检验，所以才更需要通过规则，引导运动员保持体能。
魏：从采访看来，大家总的还是比较乐观的心态，是一种接受、理解的态度。比较自信的像汪顺、徐嘉余，汪顺体能拿了49分，只差1分就满分，自己第一时间就在微博上“官宣”了，引来一片称赞。广东名将刘湘也有类似理解，“我觉得游泳和体能分不开”，虽然认为3000米有点难度，但她表示自己还是很乐于去克服。
赵：看来争冠就像西天取经，需要经历九九八十一难，小白龙也得从水里出来，在陆地上过一段“白龙马”的生活……
本文来源：羊城晚报
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