逼疯傅园慧看傻苏炳添!比宁泽涛还快也进不去决赛,体能测试要了谁的命

2020-09-27 08:02:11 来源: 网易体育专稿 举报
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“21秒79!”

看到广东队的余贺新游出如此惊艳的成绩,媒体区沸腾了,这个成绩不仅仅打破已尘封七年的宁泽涛所保持的全国纪录,还达到了东京奥运会A标,这也是东京奥运周期,第一个达到男子50米自由泳奥运会A标的中国选手。


另一位来自希望之星何峻毅,在预赛中也游出22秒73的成绩,排在第五。

赛后余贺新心情极佳的接受记者采访:“决赛和半决赛还可以做得更好一点,百自感觉也会有惊喜。”

带给中国游泳惊喜的不仅仅是余贺新,还有久违的傅园慧

众所周知,因为受到伤病困扰,傅园慧近两年的状态一直不尽人意,在去年的光州世锦赛上,她的个人项目均未进入决赛,奥运项目100米仰泳只游出1分01秒19的成绩,让她一度以为自己已经不适合游泳了。

但今天的比赛,傅园慧的发挥让人眼前一亮,在100米仰泳预赛中游出59秒48的成绩,将奥运A标远远甩在身后,不少人惊叹那个巅峰期的“洪荒少女”又要回来了。

走出泳池的傅园慧有些感慨:“两年没有游到过这样的成绩了,今年第一枪整体感觉还可以,比去年有进步,去年一年都没有过这样的成绩,自己一直练的很辛苦,技术和心态方面都比较好。”

体能测试

作为疫情下的第一场公开比赛,第一天就有这样的成绩自然让人高兴,但意外的是最终决赛名单并没有余贺新和傅园慧的名字,女子200蛙预赛第一名于静瑶也同样无缘决赛。

三人无缘决赛的原因都是一个——体能测试没有达到标准。

这次的游泳冠军赛,和以往的赛制很不一样,额外加入了体能测试环节,并且左右着最后的决赛名单。

在游泳协会的官网明确写道:所有单项比赛进行预、决赛,决赛不设替补运动员。预赛前16名运动员根据体能得分排序,体能竞赛排名前8名的运动员进入决赛。各单项不足8人时,根据体能得分排序,减2录取进入决赛资格的运动员,直接进行决赛。

这意味着如果体能测试能进入前八,游泳成绩只要进入前十六就可以进入决赛。但如果体能测试排在后面,就算你是世界第一也得淘汰出局。

经常关注游泳的朋友一定知道,在国内比赛中第十六名和第一名的实力差距到底有多大,以男子100米仰泳为例,徐嘉余在国际比赛可以拿第一,但国内第二名想进入决赛都很难。

体能测试

体能测试

体能测试

在记者拿到的预赛前十六名选手体能测试排名中:男子50米自由泳余贺新第九,何峻毅第十二;女子100米仰泳傅园慧第十一,预赛第五的陈洁排在体能第十三;女子200米蛙泳于静瑶第九。

对于这样的结果,傅园慧余贺新其实早有准备。

早在22号、23号进行体能测试时,傅园慧就发微博“哀嚎”:想不到我傅圆圆这辈子也有会跑步的一天。

预赛结束后,她坦言可能进不了决赛:“因为体能进不了前八,我本身体能特别特别差,这次来之前一直在恶补,之前五个项目加起来只有6分,这次比完26分,进步还挺大的,但进入决赛还有差距,但我会继续努力的。”

余贺新则输在了3000米上:“我的3000米特别差,跑完一圈是可以的,剩下六圈有点难克服,我是跑完第一圈就需要水的人,太渴了,整个肺都干了。”

当然,为体能测试发愁的不只这几位,中国游泳第一个金满贯选手叶诗文在200米蛙泳的体能成绩单中,只排在第七,幸运的挤进决赛名单,这样的结果已经超出了她的预期,她兴奋的告诉记者:“没想到能够测得这么好!”

另一位领军人物徐嘉余虽然没有因为体能成绩烦恼,但预赛比完后,他坦言肌肉一直比较疲劳酸痛:“昨天腿还是很酸很酸的!”

体能测试

身为国际顶级运动员,为什么会为体能测试烦恼?体能测试到底测的是什么?

根据泳协官网公布的文件,体能测试共有五项,分别是垂直纵跳(摆臂CMJ)高度测试、30米冲刺跑计时测试、引体向上最大次数测试、躯干核心力量测试(4个方位)和3000米计时跑测试。每个项目满分均为10分,共计50分。其中躯干核心力量测试满分为10分,4分方位各占25%。

评分标准如下图:


这样的测试标准不是泳协自作主张,而是按照国家体育总局在今年年初下发的通知《国家队体能达标测试评分标准》制定的。

也许对于很多普通人来说,这标准看上去挺容易,但对于很多顶级运动员来说,简直是“要了人命”。因为要在自己的专项上超出常人,他们往往“偏科严重”,比如3000米跑主要考查个体有氧耐力水平。但对于那些爆发力项目运动员,白肌纤维比例越高越有优势,长跑跑不过普通人太正常了。

体能测试

短跑名将苏炳添在今年5月曾经晒出自己3000米成绩13分38秒被网友怒喷:“这是什么跑?负重跑吗?你确定你是运动员?”,苏炳添还解释了一番:“3000米属于慢速的有氧运动,短跑运动员以力量和爆发力训练为主,如果太过训练长跑把快肌变成慢肌影响我们的爆发力,所以教练也不太建议我们把精力过多地放在这块。”

而对于游泳运动员来说,脚踝关节需要非常柔软,这样打腿时对身体产生的推动力越大,同时对腰腹及双腿产生的负荷也会越小,游速才会越来越快。

虽然对于运动员来说难上加难,但不少队伍在今年开始把训练重点放在体能训练上,并提出“体能优先,东京领先”的口号,2020年3月,射击队和游泳队分别去崇礼野外拉练,每天最远步行距离为25公里,路线有山路和雪地,耗时约8个小时,目的就是增强体能和磨练意志。在这次游泳冠军赛之前,有的省队甚至花了一到两个月时间专练体能,国家队队员每周也要进行3000米跑的测试。


为什么要下这么大力气?根据《体育总局办公厅关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》和《体育总局办公厅关于做好2020年东京奥运会参赛选拔工作的通知》,体能测试不达标者不仅要被扣除部分训练津贴,还不得参加东京奥运会。

我国跳高名将张国伟就是在一次体能测试不达标后,宣布退役。

在游泳比赛前进行的全国田径锦标赛上,体能成绩也与竞赛资格直接挂钩,据田协规定,入围参加2020年全国田径锦标赛,竞走锦标赛的运动员,只有参加体能大比武后方可参加,并且体能成绩作为获得锦标赛参赛资格的唯一依据。除了因伤缺席的苏炳添和放弃体能测试的巩立姣,里约奥运会三级跳铜牌得主董斌等知名运动员都无缘这场赛事,还有一些未能在“体能大比武”中达标的运动员以测试身份参赛,虽然在自己的项目中排名第一,却无缘领奖台。

体能测试

不仅仅是游泳田径,体操、跳水、花游等技巧型项目,都在进行体能测试,就连9月份开赛的象棋甲级联赛,参赛选手也要参加基础体能测试,测试内容为1000米跑、立定跳远、坐位体前屈等项目,只有达标才能获得参赛资格。

这样看来,余贺新傅园慧等无缘决赛也就不足为奇了。

然而,如果按照这样的规定严格执行下去,很多顶尖运动员真的有可能无缘东京奥运会的赛场。

那该怎么办?

游泳运动员余贺新在得知未能进入决赛的消息后,无奈的表示:“只能以后跑得快一点。”

王程程 本文来源:网易体育专稿 责任编辑:王程程_NB12651
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