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长期封闭训练太枯燥 羽球国手们玩跳大绳等游戏

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新京报讯中国羽毛球协会今日通报了国家队在成都双流基地封闭训练的情况,全队目前已进入正常备战节奏,为缓解长期封闭的枯燥,教练组在训练中增加了趣味性项目。



3月24日回国后,国羽先进行了为期14天的集中隔离,4月7日全队正式解除隔离,随后完成了10天过渡期,已于上周步入正常训练轨道。过渡期后,国羽急需恢复体能,加强体能也是队伍近期的训练方向。中国羽协主席张军表示,目前全队状态不错,这一个月训练以狠抓体能为主。国羽单打组主教练夏煊泽则透露,在主抓技术训练的同时,针对部分运动员的伤病,可以做出周密的计划性调整,在体能训练和医疗康复方面多重结合,保障训练。

国羽单打组玩跳大绳游戏。图/中国羽协

国羽今年8月之前都没有比赛,全队做好了长期封闭训练的准备。针对训练枯燥的问题,夏煊泽说,会在传统训练方法之余增加部分趣味性训练手段,提高队员的训练效率,保持良好的训练热情。例如单打组最近进行了跳大绳游戏,教练组日后也会想方设法安排一些趣味对抗等项目。

恢复训练后,国羽依旧重视防疫工作,实行完全封闭。中国羽协筹措了1000只口罩用于个人防护,同时协调双流基地做好消毒用品的购置,监督基地按时、按标准进行消毒工作。

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