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这个假期,人人被迫成为全职妈妈,真正的全职妈妈有话要说

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2020年的春节,我们迎来了大概迄今为止最漫长的假期,因为疫情的传播,一场严寒正四处弥漫。


响应号召,过年期间不拜年,也不走亲访友。大家一起团结奋战,展开了一场与病毒的抗争。


在这种特殊的情况下,许多地方都颁布延期复工和开学的通知。


这对于平时忙着上班赚钱,顾不上陪孩子,心存愧疚的职场妈妈来说,本来是个好消息。


陪娃居家的日子里,有珍惜感动欢笑,但,也少不了暴躁与心烦的时刻。


尤其是被通知在家办公的职场妈妈们,更是多了一份焦虑与心酸。


这不,昨天在某个妈妈群里,就有人吐槽:


“在家办公,觉得孩子好可怜”

“想尽办法,想让我和他玩儿”

“无奈开工第一天,事情又多”


 

很多宝妈在群里表示赞同,同时也免不了一阵无奈的叹息。


如何能够更好地平衡工作与家庭之间的需求,一直是职场妈妈们的心病。


尤其是每当看到孩子那殷切渴望陪伴的眼神,心里就涌过一阵心酸。


记得网络上流行过一句话:“孩子,对不起,抱起砖头就没法抱你,放下砖头就没法养你。”


不少职场妈妈曾幻想过:如果我能在家有一份工作就好了,既能工作又能陪孩子。


很遗憾,“工作带娃两不误”,始终是个伪命题。


于是,寻找高质量陪伴孩子的方法,一直是宝妈们关心的话题。


作为一名全职妈妈,我自觉这个身份其实也是一种职业;如何在繁冗的家务琐事中,以最黄金最高效的方式陪娃,我有太多话想说了。



2


高质量的陪伴,字面意思和引申内涵,都不难理解——无非就是懂得孩子的语言和感受,能用轻松融洽的方式与孩子沟通相处,并带给TA足够的安全感和亲密感。


可是很多妈妈想当然的以为,陪伴孩子=陪在孩子身边。



闺蜜最近在电话里跟我吐槽,现在全家人都宅在家,家务活基本上爸妈都包了。


孩子在一边玩,自己就在一边追追剧,刷刷朋友圈和微博,关注下疫情的最新进展,看看朋友们过年动态,然后每天和孩子一起吃吃睡睡。


本以为这是如此岁月静好的时光,可是她家那个已经上二年级的小家伙最近却变得特别不安生。


因为一点小事动不动发脾气,经常闹着要看电视,有时候还故意把玩具倒在地面弄得乱七八糟不收拾,还变得特别黏妈妈。


一会让她当怪兽陪自己玩,一会又让她陪自己搭积木,一会儿不知道怎么衣服就弄得脏兮兮让妈妈换……


面对孩子这些杂七杂八的事,闺蜜很抓狂,她不知道孩子本该懂事的年纪,怎么变得比小时候还难招架。


刚好又遇到公司通知要提前在家办公,一时之间她根本没法平衡工作与陪娃的时间。


显然,我这位朋友误解了陪伴的含义,她以为只要陪在孩子身边就行,孩子现在的举动有点无理取闹。


可实际上,孩子只是“求关注”而已,他需要妈妈密切注视自己的行动并有所互动,而不是刷着手机待在一旁的敷衍。




3


《奇葩说》曾有过这样一个辩题:“爸爸如果每周陪伴孩子低于12小时,就要被取消爸爸称号,你支持吗?”


在最后的导师辩论中,蔡康永说了这样一句金句:


陪伴孩子12小时不是真谛,付出心力才是这条规定的真谛。


陪伴孩子,缺的不是时间,而是心思。


真正的与孩子在一起,不只是距离上的在一起,更重要的是心理上与孩子在一起。


亲子双方的注意力和行为都聚焦于同一件事,双方之间时刻产生积极的互动,这才是“有效陪伴”。



如果工作比较繁忙,妈妈可以每天抽出固定的20分钟的关键时刻陪孩子玩耍、沟通。


相信我,抓好“关键时刻”的陪伴, 20分钟真的能抵得上2小时的效果。


在这20分钟里,不管是游戏、聊天还是亲子阅读都可以,当你决定陪孩子的时候,请放下你的手机,不去做任何与孩子无关的事情


在这段时间里,孩子可以得到妈妈百分百的关注,此刻的妈妈是专属于他的。


 好的陪伴讲究进退得当


好的陪伴并不需要妈妈每时每刻都与孩子黏在一起。有时候孩子也需要自己独立玩耍和放松的空间。


在孩子需要回应的时候,放下其他琐事,全身心地陪伴;


在孩子享受独立空间的时候,不要打扰他,让他学会专注。


这样我们既能有时间完成自己的工作和家务,又能让亲子关系相处得融洽愉快。


孩子自己玩耍,我们在一旁做自己工作,且双方的状态是平静愉悦的,这也算是高质量陪伴。


妈妈认真专注的工作态度,也能潜移默化地影响孩子学习和生活的态度。


荷兰教育家伯纳德·李维胡德在《孩子成长历程——三个七年成就孩子的一生》一书中说到:孩子对他周围环境的感知越是无意识,这种感知渗透进灵魂的就越多。


当妈妈通过工作陪伴孩子时,孩子会逐渐学会如何独自玩耍,这是他陪伴自己的时间,也是培养独处能力的大好时机。



最后想提醒各位妈妈的是,高质量的陪伴,需要你放下家长的架子,暂时忘记教育孩子的“使命”,建立起一种友谊,你与孩子是独立平等的关系。

让孩子知道,所有的关系是双向流动的,是“你和我”,而不是“你对我”。
这种“你和我”之间的平等关系,是要学会从别人视角和感情出发进行社会交往。

4



这个特殊的春节长假,我相信不少朋友还都没缓过来,也许还没能完全进入工作状态。

这段时期,每个人都不容易。希望大家看完今天的推送能有所启发,可以让在家上班的爸妈和孩子们,都能过的稍微容易一点。

一方面,我们能够在家高效完成工作,另一方面,也能在高效陪娃这项KPI上交出漂亮的答卷。

环境激发潜能。不逼自己一把,你永远不知道自己有多强大,全职妈妈如此,职场妈妈亦如此。

虽然难,但我们一定可以做到,因为此时此刻,孩子的眼睛正在看着我们。
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