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勒布朗又晒日常勤勉训练 随手就送好礼队友感恩

2020-01-18 09:12:43 来源: 网易体育 举报
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网易体育1月18日报道:

勒布朗-詹姆斯在35岁仍然保持了巅峰竞技状态,跟他平时从未松懈的刻苦训练脱不开关系。而在社交网络上,我们也可以窥见勒布朗训练的样子。




今天湖人没有比赛,勒布朗仍来到球馆参加全队训练,并再次进行了个人力量训练。

跟此前他在力量训练时一样,勒布朗戴着黑色头套,裸着上半身,肌肉尽显。这一次他训练的内容跟他上次晒出的还不完全一样,包括双手举哑铃,手臂拉伸,腰腹平衡举重等等,又一次让球迷开了眼界。

只有这样日复一日的勤勉训练,勒布朗在场上才能保持爆发力,不畏惧身体对抗,同时也能让肌肉没那么容易受伤。

在训练的同时,勒布朗播放着大音量的说唱音乐,情绪上来还摇头晃脑跟着唱,充满能量。

值得一提的是,他还有一次私下赠送队友礼物,丹尼尔斯在社交网络上感谢勒布朗送他的鞋(应该不止一双),勒布朗也转发了他发的内容。

毫无疑问,勒布朗已经用他的天赋和态度征服了湖人上下,去年夏天他经常凌晨就起来训练,这样的敬业所有人也都看在眼里。本赛季湖人战绩出色,更衣室气氛良好,勒布朗的以身作则可谓功不可没。

豆豆 本文来源:网易体育 作者: kewell 责任编辑:杨建坤_NS4215
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