手杖健身操全国邀请赛暨上海市社区体育联盟赛举行

11月24日，2019年“上海·长风杯”手杖健身操全国邀请赛暨上海市社区体育联盟赛在华东师范大学体育馆隆重举行。本次邀请赛由上海市体育局指导，上海市老年人体育协会、上海市社区体育协会、上海市普陀区体育局、上海市普陀区长风新村街道办事处共同主办。上海市老年人体育协会手杖操委员会、上海市普陀区老年人体育协会、“长风·手杖健身操”全国联盟、西可体育承办。华东师范大学体育与健康学院、上海长风体育健身俱乐部协办。

万众期待的开幕式在当天下午14点30分准时开始。上海市老年人体育协会会长韩秀芳宣布比赛开始。

本次比赛吸引了来自山东、江苏、福建等各省市22支队伍的近400名运动员，分别参加集体赛第四套规定套路、自选套路和个人赛第四套规定套路三个组别的竞赛。

经过上午的精彩角逐，来自长风手杖健身队的陈明华摘得个人赛金奖，青岛市李沧区队的孟范亮、南京江宁区手杖健身操队的尹才明、新成路街道手杖操队的金漪钰摘得个人赛银奖，长海路街道长青藤健身队的张建、真如手杖操队的林大德、福建省古田县老体协会代表队的郭积田、青岛青松康乐健身队的李太义、长风手杖健身队的陆海洋摘得个人赛铜奖。

集体赛第四套路规定套路和集体自选套路经过上午的角逐，分别选出前八名的队伍晋级决赛。

最终，长风手杖操队获得集体自选套路金奖，青岛市李沧区队、南京江宁区手杖操队、福建省古田县老体协会代表队获得集体自选套路银奖，桃浦镇手杖操队、车墩镇代表队、昆山高新区老体协会、虹口区曲阳韵艺健身队获得铜牌。

在集体规定套路比赛中，获得金奖的是长风手杖操队，获得银奖的队伍有青岛市李沧区队、南京市江宁区手杖操健身队、福建省古田县老体协会，获得铜牌的队伍有桃浦镇手杖操队、青岛市青松康乐健身队、长海路街道长青藤健身队、新成路街道手杖操队。

手杖健身操是近年来兴起的一种健身方式，它以中老年人常用的手杖为健身工具，由举杖、摇杖、翘杖、绕杖、转杖、摆杖等动作组成，全面活动身体，比一般的健身项目更为灵活，非常适合老年人练习。

发源于上海市普陀区长风新村街道的手杖健身操，在上海市体育局、上海市老年人体育协会、普陀区体育局的大力支持与悉心指导下，以其独特的魅力、科学的锻炼方法、在健身爱好者特别是中老年男性中形成了广泛的影响力和号召力，团队多次受邀参加全国和上海市各项比赛和活动，屡获殊荣，成为全国体育进社区优秀健身项目和上海市中老年体育健身活动的品牌项目。

为深化全民健身活动内涵，丰富中老年人健身项目选择，自2011年起，手杖健身操面向全国推广普及，成功举办了三届全国培训班和三届全国邀请赛。2013年，上海市老年人体育协会手杖健身操委员会成立。2015年，长风·手杖操全国联盟成立。2016年，第四套手杖健身操创编完成并进行全市推广。2017年，全国联盟第二次会议在普陀召开，作为主席单位，普陀区组成培训团队赴全国各省市联盟单位开展第三、第四套手杖健身操培训，获得各方一致好评，有效提升了手杖健身操项目的覆盖面和影响力。

本次2019年“上海·长风杯”手杖健身操全国邀请赛暨上海市社区体育联盟赛，旨在进一步推动手杖操的普及和发展，增强手杖操的影响力和号召力。以活动促发展，以赛事立标杆，通过建立权威级别的手杖操赛事，积极推进社区精神文明及和谐社区建设发挥体育的独特作用。