斯蒂芬森晒强度训练视频 仰倒持球拉伸发声怒吼

2019-08-20 22:21:07 来源: 网易体育 举报
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网易体育8月20日报道:

北京时间8月20日晚,新加盟辽宁队的前NBA外援兰斯-斯蒂芬森,在个人instagram上发布了一段个人训练视频,展示了自己正在苦练上肢力量与高强度对抗的整个过程。

斯蒂芬森努力训练 (来源:网易体育)

在斯蒂芬森个人instagram发布的这段视频中,斯蒂芬森正在助手的协助之下,仰面倒在地板上进行着上肢力量的训练。只见斯蒂芬森双腿紧紧夹住一个训练用球,双手高举着一个篮球不断进行着拉伸练习,以此来模拟比赛场上的高强度对抗。训练过程中的斯蒂芬森,不时发出吼叫声显得自己相当费力。

对于斯蒂芬森坚持如此艰苦的训练,有网友在回复中感叹不已,并询问道:“这是已经练习了多长时间?”还有一些网友,对于斯蒂芬森如此的训练强度表示了赞叹。

出生于1990年9月的斯蒂芬森,于2010年NBA选秀大会第二轮第10顺位被步行者队选中,之后他又先后辗转效力于黄蜂、快船、灰熊、鹈鹕、森林狼、湖人等NBA球队,巅峰赛季曾有场均14.2分、4.4个篮板和2.8次助攻的表现。上赛季为湖人队征战时,他仍然能场均送出7.2分、3.2个篮板和2.1次助攻。

今年8月初,斯蒂芬森与辽宁队达成协议,并签下一份年薪400万美元的合同,成为当今的CBA第一高薪外援,身高1.98米的他在球场上司职锋卫摇摆人,由于其强悍的单打能力而被看好其CBA发展前景。此后不久,斯蒂芬森便通过个人instagram晒出了自己在辽宁队的1号战袍。

乔元雷 本文来源:网易体育 作者:阿勇 责任编辑:乔元雷_NS1098
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