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梦想照进现实! 男子减肥290斤终参加波马

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网易体育4月24日报道:

如果你的体重超过了450斤,你是否还梦想参加马拉松比赛,而且是世界著名的波士顿马拉松赛美国男子迈克尔·贝松就上演了一出梦想照进现实的好戏。


早在1985年,贝松的家庭就从海地迁到了美国波士顿,那时候他经常在电视上看到波士顿马拉松比赛,贝松也希望自己将来有一天能够参加这项赛事。

但是,贝松遇到的问题可不少。一方面,他患有视觉缺陷,先天性白内障,而且眼球比正常人要小,意味着他的视觉是不正常的。另一方面是他的体重,由于缺乏运动和常年吃油腻食物,贝松的体重不断飙升,最重时超过450斤,让他连走路都觉得困难,更何况跑步

作为一名音乐老师,贝松第一次对体重感到担心是在1992年。医生告诉他,血压特别的高,如果不减肥的话,会有生命危险。从此之后,贝松开始改变饮食,不再吃垃圾食品,并且开始在跑步机上锻炼。

刚开始,贝松只能步行,后来逐渐的发展到跑步。四年的时间让贝松瘦了180多斤。“由于我体型较大,家里人经常让我吃很多食物。改变了生活方式之后,才让我有了跑步的可能,因为之前根本无法跑步。”贝松说。

此后的20年,贝松的体重一直在270斤左右徘徊。2017年,医生告诉贝松,他的血压仍然在升高。他的妻子娜丽达也面临着同样的问题。为此,夫妻俩决定再做出更深层次的改变。他们几乎完全吃素食,增加了跑步强度和时间。

很快,贝松的体重就降到了163斤,一直保持到现在。“我感觉非常棒,觉得自己年轻了,因为我感觉比年轻时的精力更加充沛。”贝松说。

贝松刚开始跑步时并没有想参加跑步比赛。贝松的三个孩子都患有视觉障碍,他的小女儿还有自闭症。为了帮助孩子们,贝松参加了一个专门为孩子们参加体育运动提供平等机会的组织。在该组织创办人道恩·奥兹的影响下,贝松才开始参加跑步比赛的。

从5K赛开始,贝松参加了多项比赛。直到今年4月份,贝松终于实现了30多年的梦想,他参加了波士顿马拉松赛,成绩为5小时50分58秒。“参加波士顿马拉松赛让我非常兴奋。当我训练的时候,我抛弃了脑海中所有的消极想法。”

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