网易传媒与清华大学体育产业发展研究中心联手，推出《星火攻略》（公众号：SparkCares），专注0-19岁青少年儿童运动、健康、安全、教育。
2013年10月11日，《爸爸去哪儿》正式上映。转眼间，这个红爆大江南北的亲子真人秀，已经开播五周年了。
就在昨天晚上，田亮在微博发布了一条小视频，不经意间又晒出了与两个萌娃的有爱日常。
“不过是配合他们摆出一个被吓到的样子，该配合你们演出的我卖力在表演！”
眼尖的网友瞬间发现：10岁的森碟真的已经长成大姑娘了，个头已然蹿到爸爸肩膀啦！
不久前田亮还在国庆期间晒出了一家四口的全家福，森碟确实可以用“亭亭玉立”来形容了。
“人生若只如初见”，《爸爸去哪儿》第一季开播时，鬼马精灵的森碟成了众多爸妈心中的白月光。
彼时，森碟的一夜爆红，不仅得益于甜美清秀的外形、阳光灿烂的性格，更重要的是她遗传了田亮的运动基因，是个跑步贼快的风系萌妹子——
受益于爸妈强大的颜值基因，森碟的外表自然不在话下，但是除了皮相甜美气质灵动之外，她在节目中也表现的非常懂事。“女汉子”人设频频加分。
有一期里，森碟跟在田亮身后翻越陡峭的山坡，父女俩的走心对话令人印象尤其深刻。所谓教女有方，不过如此了吧——
虽然被誉为“风一般的女子”，森碟也有乖巧和内秀的一面：画画、缝衣服、串珠子，居然还在节目中自己做了一件颇具民族特色的衣服，证明了女汉子也可以淑女十足。
早在第一季里，5岁的森碟就曾表现出惊人的体力，加上健步如飞的体态，一个运动苗子简直是呼之欲出。
事实上，森碟从小就很有运动天赋，喜欢游泳，各种户外运动更是她的拿手好戏。田亮曾表态不支持她进入娱乐圈，但不排斥以后让她练跳水，父女俩在泳池中嬉戏的照片也曾一度登上热搜。
如果说上面这张图还不足以展示出森碟的泳姿，来看看妈妈叶一茜在今年寒假晒出的一段小视频吧，瞧这滚滚而来的少女气息，什么叫满屏大长腿——
这时的森碟，已经10岁啦！五年弹指一挥间，谁说小时候好看的女孩，长大后注定会长残？这一“定理”在森碟身上不攻自破。
先看下直观的对比照——
再看看五年后在各种场合被媒体拍到的少女森碟，依然落落大方，毫无扭捏造作之态——
侧脸与背影也一样优美——
外场穿着羽绒服，这是粉丝拍的照片，没有ps哦，依然乖巧美丽
与田亮在机场并肩行走被拍到，气场直接碾压了老爸——
都说运动能塑造和改变一个人的气场。长大后的森碟，除了颜值依然在线，身体素质更是突飞猛进，运动技能满点！
第一次参加世界比赛，标枪&跑步就都拿到了铜牌……
暑假和爸爸打网球，把喂球的田亮直接虐哭了……
看看这矫健的身姿，中国女网后继有人了——
无师自通的滑板少女上线，趴着也能滑？？？你也太陈独秀了——
打篮球也是有模有样的，穿着滑板鞋也可以投篮……
放到体操界也是一个冉冉升起的新星：短短2秒钟就爬上了两倍高于她身高的栏杆，最后还上演了一个漂亮的360度转体，稳稳落地。
足球场上，这腿脚伶俐的女娃娃也不是吃素的，让老爸田亮直呼“长江后浪推前浪”——
田亮去年曾带着森碟去过跳水队，开始森碟众人面前不愿跳，最后犹豫了一会，终于是趁大家不注意蹦了下去！虽然没有太过漂亮的动作，但也是一气呵成，特别是在泳池中的动作是相当漂亮，大家在之前的小视频里也见识过了……
欣赏完了这部行走着的“体育百科小全书”，我们在惊叹之余也许会抛出一个大大的问号：这女儿到底是咋养出来的？
其实，除了遗传爸爸的运动基因之外，森碟从小接受的家教，对自身习惯的养成也起到了推波助澜的作用。
田亮在第一季《爸爸去哪儿》里曾说过这样一番话：
“我会让自己的孩子多吃点苦，在逆境中成长，可以帮助孩子塑造完整的人格和独立的性格，这样成长起来才会快，才会全面。况且我一直相信，失败永远比成功的收获要大，不能一直在温室里呵护着孩子，给他一个健康的环境就可以了。”
作为运动员出身的田亮，深谙成王败寇的道理，自然也懂得“胜败乃兵家常事”这句话的真谛。在对女儿的日常教育中，他也有意无意灌输了这一点。森碟的运动家气质，或许正是源自于此。
常言道“女儿要富养”，但“富养”并不意味着宠溺与骄纵，它的真正内涵，或许是摒弃固有的、传统的性别差异，在潜移默化中，锻造女孩子强大的气场和内心。
欢迎关注“星火攻略”，由网易传媒与清华大学体育产业发展研究中心联手，专注0-19岁青少年儿童运动、健康、安全、教育，帮您的孩子快乐成长！
本文来源：星火攻略
作者：星火攻略
责任编辑：
李星洁_NBJS7164
