路段：起点——1.5公里
难度：★☆☆☆☆
建议提醒：起跑路段拥挤，建议大家不要拍照，不要停留，如果希望在拱门前照相留念，请选择在最后出发，不要阻止其他参赛选手。
标志景观：银川国际会展中心、人民广场、北京中路，新华联购物广场。
路段：1.5公里——6.5公里
难度：★☆☆☆☆
建议提醒：3公里长城中路赛道变窄，选手们注意安全，宁安大街与黄河路交叉口欢乐跑终点，请注意分流指示牌，5公里处第一个饮水站，位于赛道右侧，但在此处饮水的跑者较多，若无急迫需求，可以跑至7.5公里处水站饮水。
标志景观：新华联百货广场，龙门桥，宁夏气象局，康力时代壹号，森林公园。
路段：6.5公里——8公里
难度：★★☆☆☆
建议提醒：北街中路与正源街交汇处有坡度，长度100m，建议跑者降低配速，下坡后有补给站和医疗站，为于赛道右侧，建议补充能量，
标志景观：宁夏博物馆，瑞银·财富中心，宁夏广播电视台，大世界商务广场，宁夏汽车大世界
路段：8公——10公里
难度：★☆☆☆☆
建议提醒：跑过坡度后，选手们来到了北京东路，这一段赛道相对平稳，赛道两侧围观的群众非常热情，选手们注意自己的节奏把握。
标志景观：宁夏人民检察院，银川市体育旅游局，中山公园
路段：10公里-14.5公里
难度：★☆☆☆☆
建议提醒：海宝公园有着“赛上江南”美誉的银川市，12.5处有饮水医疗站，跑者可以适当的补充能量，该段景色依旧优美，拍照的跑者请注意安全。
标志景观：海宝公园，银川第二中心
路段：14.5公里-18公里
难度：★★☆☆☆
建议提醒：贺兰山路赛道宽阔，北侧为陈家湖，景色宜人，15公里处有小缓坡，选手们注意步幅步频，17，5公里处有补给站，医疗站，喷淋站，
标志景观：陈家湖，宁夏人大会议中心，宁夏地质博物馆，民航宁夏空管分局
路段：18公里——26公里
难度：★★★☆☆
建议提醒：万寿路金水桥横跨陈家湖，该段赛道风景优美，跑者可沿途欣赏音乐站演出，感受不一样的赛道体验，19公里处有缓坡，建议跑者慢速通过 ，
标志景观：金水桥，银帝大厦，银川悦海湾CBD金融中心，
路段：26公里——34公里
难度：★★★★☆
建议提醒：跑到赛道的后半程，选手们将进入美丽的银川花博园，欣赏这沿途美丽的同时，也请注意随时倾听自己的身体状况，28.5公里——29.5公里处有两座桥，建议跑者缓慢步行通过，30公里处有补给站，跑者们及时补充水分和必要的能量，为剩下的比赛打好基础。
标志景观：花博园，览山公园，比亚迪云轨，宁夏城市展园，湿地净化园。
路段：34公里—终点
难度：★★☆☆☆
建议提醒：最后一段赛道平坦，观众热情，37公里处有折返点，选手们在冲刺的时候注意掌握好节奏，安全抵达终点线。
标志景观：青龙寺，凤凰公园，德馨公园
本文来源：网易跑步
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