网易体育2月9日报道：
声带功能障碍，也被称为运动诱发型喉咙障碍，通常是在剧烈运动时喉部突然出现闭阻的情况，导致呼吸困难，影响运动表现，让经历者感到恐慌。在跑步时，声带功能障碍的发病率并不低，需要引起跑者的注意。
呼吸的重要性不言而喻，特别是对于剧烈运动之后的跑者来说。美国马里兰州的肺脏学家托德·奥林在声带功能障碍方面有深入的研究，关于其中的症状、诊断和治疗，不妨听一下他的见解。
声带功能障碍多发生于高强度训练或者比赛期间，并且症状来临非常迅速，大约只需要20秒的时间，让跑者会感到非常恐慌。那种感觉就像跑了一段距离并且有点气喘吁吁时却只能用一根吸管进行呼吸。
虽然喉部闭阻并不会威胁到生命，但它给跑者确实带来不小麻烦和担心，不过该症状的危险程度并没有人们想象的那么高。“声带功能障碍不会停止人们的氧气输送，但它会让跑者的表现下降。出现症状之后，跑者应该减慢速度甚至完全停止跑步，以便恢复正常的呼吸。”托德·奥林说。
对于声带功能障碍的诊断，托德·奥林认为最好的方法就是利用喉镜。通过鼻腔将喉镜进入口腔的后部，就能观察到患者运动时喉部闭阻的情况。“当患者在跑步机或者固定自行车上进行高强度运动时，通过喉镜可以看到喉部的变化。”托德·奥林说。
声带功能障碍通常被误诊为哮喘，因为两者有一些共同的症状，但实际上不同点也很多。哮喘是由于支气管紧缩导致呼吸困难，声带功能障碍是由于声带肌肉变紧而导致呼吸困难，但是后者并不是从免疫系统开始的一种变态反应，它会引起患者恐慌嘈杂的呼吸，特别是进行高强度运动时。而哮喘是以咳嗽和胸部紧迫感为主要特征，它不会让患者恐慌，并且多出现在进行耐力型运动时。
对于声带功能障碍的治疗，托德·奥林采取的方法是认知行为疗法和呼吸技巧的综合疗法。“患者进行高强度训练时，我告诉他们如何呼吸。这虽然感觉不自然，但看起来很有效。”在认知行为治疗时，托德·奥林会告诉患者“进行适当的目标设定，保持积极性，以自然状态处理积极和消极的事情。”
本文来源：网易体育
作者：义君
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