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国奥一天只训练一小时 球队减负队员爽就一个字
2004年02月20日04:56:25 北京娱乐信报
网易体育讯
实际上，从2月18日回到上海之后，国奥队便已经进入了奥运冲刺的倒计时阶段。
不过，沈祥福这两天却一直通过各种手段给队员减负，而从国奥队员们的表情来看，确实显得很轻松。
对于国奥队员来说，这两天的日子实在是舒服极了。一名队员用爽字来形容这几天的快乐生活。
18日从成都回来，国奥队只是进行了一个小时的慢跑，而昨天，国奥队虽然上了大运动量，但全天只有下午一堂训练课，45分钟的变速跑和折返跑对这些经历过魔鬼训练的队员们来说，只能算是小菜一碟。
据教练组成员介绍，国奥队这几天基本上都会以这种相对比较轻松的训练方式来进行恢复，从21日开始，国奥队才会恢复一天两练的训练内容。
此外，国奥队在调整队员心态方面也是下足了功夫。在最近几天的队内例会上，教练组希望大家能抑制大赛的兴奋状态，但不能背上思想包袱。
为了给队员们放松心情，昨天晚上，国奥队还驱车半个小时，来到上海淮海路的一家饭店，大家凑在一起吃了一顿丰盛的火锅。
按照原先的安排，国奥队将在21日与朝鲜队进行一场封闭的热身赛，但由于当日主教练沈祥福要前往日本观看韩国国奥队与日本国奥队的热身赛，因此这场比赛被推迟到25日进行。
编辑：熊熊
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