爆红-车接车送+出行头等舱，5天跑遍5城市一龙享受明星范儿

2013年12月25日，郑州帝湖花园的夜色中，如约而来的一龙并不显眼——黑鞋子，黑裤子，黑色羽绒服，从一辆黑色轿车中走下来。看上去冷冷的“黑老大”一见面，就给笔者来了个热烈的拥抱，落座之后，他说采访的时间只有两个小时，因为明天一早要赶去佛山。

从12月21日到25日，一龙的日程表是这样安排的：12月21日上午郑州，下午平顶山做嘉宾；12月22日飞佛山拍摄“铁桥三”夜戏；12月23日-12月24日武当山拍摄宣传片；12月25日襄阳参加赛事发布会，五天五个城市，而这也是一龙日常生活状况的缩影。

“武林风”节目捧红了一龙，而游走在格斗高手与明星之间的一龙，也渐渐有了“范儿”。出门车接车送，坐飞机会坐头等舱；无论是片场还是机场，到哪都有人抢着合影，“刚飞机上的空姐和机长看到我之后，大叫一声‘一龙’，非要和我合影。”说这话的时候，一龙看起来很开心。[详细]

造星-携"少林第一武僧"噱头参加娱乐节目，5年间数十场胜利助其蹿红

提起一龙，就不能不提《武林风》。2004年，河南卫视举全台之力推出了一档武术娱乐节目——《武林风》，这个节目融合了中国的传统功夫元素、现代西方搏击元素和电视传播技术，很快成长为中国武术娱乐第一品牌；五年后的2009年，一位号称“少林第一武僧”的搏击选手亮相《武林风》并迅速蹿红，这位“光头和尚”随着武林风在世界各地南征北战，在擂台上积累了几十场胜利，虽然偶尔也会被打败，但绝然无法掩盖他在《武林风》擂台上的统治力和号召力。

将近五年的时间，《武林风》给一龙的生活带来了巨大的改变。首先是曝光率的持续高涨，不管是传统的中国功夫还是现代的搏击运动，实力在一龙之上的不在少数，但是这些高人或者秉承“真人不露相”，或者由于展示舞台的限制，都很难获得大众的认知。一龙却牢牢地守住了《武林风》这个舞台，凭借着扎实的功底和出色的战绩，他在擂台上赢得了大量的粉丝。飞机上、剧组里、走在马路上，到处都有人找他合影、签名；辗转于各个城市，出席各种活动，甚至有喜爱搏击的企业家，专程为他举办邀请赛；他甚至成为了某家运动饮料企业的代言人。 [详细]

生活- 和4徒弟挤两间房，用屏幕粉碎iphone闲暇时敲木鱼戴佛珠

一龙成了明星，一龙却还不喜欢，摆出明星的排场。在郑州，他住在帝湖花园，那是个每平米均价超过两万元的小区。房子并不属于一龙，只是个临时住处，两个房间挤着他和四个徒弟五个人，一龙和一个徒弟兼助理睡一间，另一间放不下三张床，仨徒弟分睡上下，铺，像个宿舍。吃饭的时候也是，有什么就吃什么，一点儿不挑食，饿极时他曾当着笔者面撕开盒装方便面，把里面的油炸面饼抓起来就吃。一龙有几个助理和陪练，还是他徒弟，帮他提着那个贴满行李标签的拉杆箱满世界转，偶尔丢三落四还得一龙提醒：“水杯带了吗？”“拳套放这个包里吧。”“接机的人安排好没？”……

住“宿舍”的一龙没有专属健身房，他的早操是绕着郑州的CBD外环跑圈，3公里一圈，跑两圈。跑完后，徒弟们再配合他进行简单的上肢和腿部训练。这样的晨练几乎风雨无阻，哪怕在外地拍戏，他也会早起下楼就跑完这6公里。一龙会用一切可以利用的空间和时间训练，即使在酒店房间里也经常能传出叮叮当当的踢打声，练对抗，练力量，或者就是跳绳……如果瞬间安静了，那一定是他在放松——光着膀子，让徒弟穿拖鞋在他胸口踩。 他会自豪又有点郁闷地展示，拉杆箱上贴了多少地方的行李签；到一个新城市，他也会用那个已经碎了屏幕的Iphone4s拍拍机场、拍拍飞机、拍拍蓝天，和笔者熟络了之后也经常自嘲混得还不够好，也会和助理对账，确定每一笔钱的去向。

红尘中来去的一龙还是有些与众不同。他说，他恪守很多僧人的教义，没事儿的时候，他喜欢敲敲木鱼；手上随时都带着佛珠；生活中尽量保持清净，刻意培养自己安静的性格……一龙喜欢书法，在寄住的朋友家中一间书房里，铺着他常用的万次水写布，没事儿的时候，他就写写字，当然最常写的还是繁体的“龍”字，拿他的话说就是觉得有气势。家里的阳台被改装成了一个小茶室，他没事儿也会做下来喝喝茶，放空自己。不过当笔者提到他那标志性的光头。他却笑称：“只是为了方便，洗脸洗头穿衣服都方便，我崇尚简单。” [详细]

收入-亲承中国搏击圈最高，否认比赛外能赚300万

曝光率的提升带来了事业圈子的拓展，收入的巨幅增加。拿一龙自己的话说，在多数搏击运动员还没有脱贫的情况下，现在的自己过得还不错。除了参加比赛、拿顶级的出场费和奖金之外，一龙的工作还包含演戏、代言、投资搏击俱乐部、武馆、健身房等等，甚至未来他还要投拍影视剧。“我一般都是武戏，要拍很多遍，比较麻烦。最近的一部剧文戏多些了。我演一个捕头。”一龙如是说。

对于娱乐圈，一龙坦言喜欢但格格不入：“挺喜欢的，但是好像还不太适应，娱乐圈太无极限了，很多时候人家和我开个玩笑，我都不知道为什么会笑。我和不少明星关系都不错，莫少聪、释小龙等等，我感觉他们都很好，但是真的很难，比我打拳还难。我不想单单局限在功夫领域，我也想演演别的类型的角色。当然我也想尝试一下幕后工作，也不排除今后会有影视剧投资。”

一龙并不爱谈自己的收入，他给出的理由是：“虽然我在中国搏击圈子里收入算最高的了，但我依然对这种状况不满意，我还没达到自己的目标。之前有媒体曝出来我每年除了比赛之外有300多万的收入，那都是自己臆测计算的。” [详细]

回击-心中有武侠梦不会打假拳，若打拳击最差一场几十万美金

赞誉永远伴随着质疑，对一龙的质疑始于他的两场败绩。2012年11月，在《武林风》拉斯维加斯决战中，一龙与美国拳王约什-皮克索尔对决占优时却被KO，第一回合一龙高鞭腿+组合拳打得对手很是狼狈，然而第二回合却突然不躲不闪，被对手连续5拳KO；无独有偶，《武林风》决战新西兰比赛，一龙被新西兰冠军布莱德击败，再吞败绩。这两场失利，让人们产生巨大的疑问。

提及那两场被很多人称为“假拳”的比赛，一龙的回答却出人意料地平静。他说这么几年下来，他早就习惯了。“在拉斯维加斯那次，比赛前一天我脖子受伤了，站在擂台上脖子很硬，对手打了我几下之后，我的脖子就软下来了，基本上第二局精神是无法集中的状态，所以才出现被KO的情况。另外就是新西兰那次，我赛前手指缝了7针，比赛中完全不敢用力，就怕伤口撑开。当然还有点他们国家主场哨的原因，”一龙举着手指告诉记者。

“我从来没想着靠搏击比赛赚钱，要是看重钱和发展早不干了，甚至打拳击都比这个好，我打拳击一样会很优秀，最差一场也得有几十万美金吧。坚持着都是因为自己的武侠梦，有这个梦的人是不可能打假拳的。只不过有时候，导演告诉我要在比赛中多多展示传统功夫，这是我的特点，所以在不影响比赛输赢的情况下，我会刻意地去秀秀功夫。”一龙充满自信。

对于很多针对自己的质疑，一龙没有气愤，也没有回避。但是他却很忌讳人们对中国功夫的质疑。“很多人说中国功夫都是花架子？大家太不了解中国功夫了，太看不起中国功夫了！”一龙有点气愤，“中国有真功夫，有很多一招制敌的功夫。比如铁砂掌、八卦掌等等，中国的掌法是全世界最厉害的，还比如手入牛腹取肋骨等等。我也练过几种。”

“这些都是不适合《武林风》和UFC等等比赛规则的，戴着拳套，中国掌法的威力根本没法发挥。大家没见过的就不要急着否认，等我不打职业赛了，就给大家展示展示我会的绝招。”一龙解释为何不在搏击台上用太多他心中的真功夫。 [详细]

跨界-不去UFC因不想被人打伤，佩服陈光标用自己能力赚钱做慈善

“一龙这么厉害为什么不去打UFC或者K1呢？这是很多人心中的疑问啊，“笔者其实也充满好奇。 “没时间啊，武林风就很忙了，我现在比赛太多了，11月下半月都10天打了四场比赛，”一龙对这样的问题如此轻描淡写，“而且，站立式格斗是最接近于中国传统功夫的擂台表现形式，所以我选择《武林风》。而UFC的重伤几率太大了，我不喜欢把别人打伤得太重，也不喜欢被人打伤，那是背离体育精神的；至于K1，其实他们也邀请过我，只是我觉得我现在在这儿也有机会和K1里有实力的悍将对阵，比如播求、克劳斯等等，为什么非要去那儿打呢？”

至于那些质疑，有时候很不入耳的质疑，一龙也学会了接纳。“开始的时候，那些质疑确实对我影响挺严重。在拉斯维加斯被KO之后，当时很多长老都赶忙出来和我撇清关系；各大电视台也不捧我了，甚至骂一龙就是一虫；还有电视台专门请人模仿我，回放我是怎么被美国警察KO的，当时真的很难受。不过，后来经历得多了，就不恨他们了，我只是笑他们浅薄。”

“每个人嘴里吐出的话都代表他们自己的修养，说出肮脏的话，攻击我仅仅是一小会，玷污他们自己却是一辈子的事儿。”说到这儿，一龙突然提起了陈光标，“陈光标也经常被人质疑、侮辱。他用自己的能力赚钱去做慈善，仅仅是有点手舞足蹈地炫耀一下，凭什么被人骂呢？我挺佩服他的。” [详细]