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在篮协新出台的体测规定中，球员需要测试的内容包括折返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度四项，但关系到球员是否“滚出CBA”的，只有折返跑一项。在篮协近期出台体能测试详解中，折返跑就有六项细化规定：1、后卫线队员：平均63″以内完成；2、前锋线队员：平均65″以内完成；3、中锋线队员：平均67″以内完成；4、身高2.11米－2.15米，增加1″；5、身高2.16米以上的队员按身高小数点 后数字加60″计算，如身高2.17米的队员，测试标准时间就是77″；6、体重超过 130公斤的队员增加1″；7、年龄在30岁以上的运动员按照每两岁增加一秒的方法计算（不含30岁），8、每队可以申请1名主力队员免测试。而在此项测试的备注中，中国篮协规定：1、测试单趟距离为国际篮联标准篮球场二条边线之间的距离；2、队员的位置划分、年龄和身高以2010-11年CBA联赛官方手册中各队报名位置为准；3、体重以当地测量为准；4、如身高2.17米的队员，测试标准时间就是77〃；5、1名免测试的主力队员标准：30岁以上或特殊条件的运动员。

在很多专业人士看来，跑步并不应该成为篮球、足球等运动的敲门砖。“中国体育训练就是不注重细节，有时甚至是不注重科学。比如现在很多篮球或排球运动员到水泥地或沥青跑道上跑步，国外先进国家的球员从来不这么做，他们会选择到塑造跑道上跑步，因为这样做对膝盖有好处，而在沥青跑道上跑时会伤害关节。”山东省体育科研中心研究员田克敉甚至表示，这样的测试简直就是在胡闹。

“以我们队中身高2米13的张大宇为例，他的体重大约在110公斤左右，要通过体测他就要连推三下130公斤左右的重量，而就目前情况来说，他最多也就能推起110公斤。”马骥说，“但是通过针对性的训练，要在9月份完成体测，应该问题不大。”

“任何一种训练方法都是有两面性的，在锻炼腿部力量方面，深蹲是一种很好的训练方式，关键是要掌握好训练方法。据我所知，一些NBA球员经常进行深蹲训练，不存在所谓的伤害腰部的问题。不过，如果运动员本身腰部、腿部或膝盖已经有伤，那就不适合深蹲了，篮协在做体测或队员训练时都应该注意一下。比如腿部有伤，可以采取半蹲训练的方法，当然这个要具体问题具体分析，每名球员的情况都不一样。”[详细]

CBA联赛不仅要作为一个高水平的联赛为球迷送上精彩表演，从另一个角度讲，CBA联赛也是为中国男篮输送优秀人才的平台。但是每当联赛结束进入国家队周期后，关于在国际大赛上，中国男篮的体能问题都会被摆上台面为人诟病，身体方面的差距也是制约中国篮球整体水平的一个短板。

篮协在多年之后将体能测试重新恢复，更多的并非是要给球员设立一个艰难的门槛，而是要敦促运动员积极训练，尤其是在休赛期自觉练习。“以前的休赛期，没了教练的监管，球员经常抽烟、喝酒、作息不规律，甚至打野球，导致体能下降。我们出台这个政策，就是想让球员在休赛期不要荒废。”篮管中心训科部部长宫鲁鸣表示。而主观联赛工作的篮协党委书记刘晓农也对这一问题表示了同样的担心，他说：“我们的队员不像NBA那样职业，他们即便没有俱乐部的敦促，自己都会花钱请训练师帮自己练习，就算是科比这样的大牌球员，也丝毫不敢松懈。但是我们的队员往往赛季一结束，就放松了对自己的约束，增设体能测试，就是为了让运动员能够自觉练习，不要在休赛期荒废身体。”

尽管规则对特殊身材和“高龄”球员做出了特别“照顾”，但是对于年纪较大的中锋球员，例如巴特尔，或者体重较大的唐正东、韩德君等人依然是一个不小的考验。

北京队有一个“老大难”——身高2米36的孙明明，对于9月份即将实施的体侧，他表示心里一点底都没有：“我折返跑不行，身高太高动作幅度大，在边线弯腰摸一下地板，比别人冲刺一趟用的时间还长呢。”至于卧推，他的成绩仅为80公斤。这些老大难球员们达不达标是个问题，但万一为了达标而跑坏了膝关节就会变成大问题。像巴特尔这样的球员，并不是体测合格与否就能体现他的作用价值的。

此外，在通知中还对国家队现役球员做出了特别说明，15名报名参加亚锦赛的国手可以不参加体能测试。“具体的细节我们还会听取大家的意见，体测的事公布出来后，也看到了很多方面的说法，我认为这样很好。”刘晓农说。

新版本的体测令刚一出台，媒体的质疑声就随之响起。“十年前姚明跟范斌一起跑3000米，结果导致姚明膝盖软组织劳损，这一幕记忆犹新。如今又要搞什么一刀切的体能测试，真不明白这是为嘛？”上海著名篮球记者严子健就表示。

来自媒体的声音赞成体测的几乎不多，沉寂了六年的体测重新复苏，被中国篮球媒体誉为开倒车，沈阳晚报记者犀利指出：“体测测跑步和卧推，是否真能测出一个球员的能力？作为职业球员，队员普遍存在腰伤和膝关节的伤病，伤病可能会影响速度和力量，但并不见得会影响他们在场上展现篮球的技巧，李楠退役前那两年是否能够过现在的体测，但却不影响他用一次次神准的三分帮助八一击溃对手。再说篮球场上赢球的王道‘防守’，在场上占据哪个位置防守更有利，如何造成对手的进攻犯规，需要的是智慧和经验。一刀切的体能测试显然并不适合篮球运动。”

在球员当中，虽然对于体能测试有些无奈，但队员却无法抗拒篮协的新规定。在首钢男篮的国内球员中，卧推成绩最好的韩崇凯，“我体重105公斤，卧推最好的成绩也能有125公斤，只能算刚刚达标，但是连推三次，我觉得还是挺难的，再练三个月也不知道能不能通过。”他说。

2003年1月11日至16日，中国足协在海南、昆明两个冬训基地对参加联赛的球员进行新体测大考，即“YOYO体测”。此举引来各方评说，意见针锋相对。不安分的重庆力帆队主帅塔瓦雷斯毫不留情面地批驳道：“中国队去年刚刚打进世界杯，我还以为能有所进步，但现在又突然搞起体能测试，又来了一次历史大倒退！”与塔瓦雷斯持类似观点的包括中远队体能教练勒鲁瓦和金德队体能教练卡洛斯等一批外籍教头。勒鲁瓦认为，“中国足协所采用的所谓新体测达标方案在欧洲足坛其实已是被淘汰的货色，这种测试只能检验球员田径方面的能力，但却没有考虑到足球的特殊性，更无法囊括足球运动所包容的丰富内涵。”当时还有众多的国内媒体和球员对“YOYO体测”也表示出了不满。[详细]

1994年，中国足球职业联赛在全国进行，随着狂热的足球风潮而来的，是同样引人瞩目的“体能测试”——从最开始的12分钟跑到后来的YOYO体侧，对于很多中国职业足球队员来说，无论是昆明高原还是海南足球基地，都曾因为“体能测试”而变得有些不堪回忆。

实际上，在不少足球强国，都把12分钟跑作为体能测试的一种办法，而中国足球实施时却把它当做强化管理和球员保住“饭碗”的基本准绳。没有通过体能测试生死线的队员，也就拿不到新一赛季的上岗资格，因此使12分钟跑测试具有了浓厚的中国特色。起初很多体能困难户都对12分钟跑谈虎变色，怨声载道。在职业联赛的初期，像李红军、翟飚这样的前国脚都成了12分钟跑的“牺牲品”。

最让球员头痛的还不止是12分钟跑，在中国足球甲A联赛时期，足协将多数冬训体测都放在了昆明海埂训练基地，由于受到高原反应的影响，12分钟跑也变得更加难熬。这也让每年的冬训成为不少当红球员的噩梦，其中就包括了体能困难户：郝海东、高峰、高洪波、李红军、张恩华、张玉宁、张效瑞、肖战波等新老国脚。

2003年海口YOYO体测上，高峰因2次犯规而取消成绩，一心想要踢球的他再也不堪重负终于选择了退役。“说实话它对我真没什么难度，虽然过去我比较怵12分钟跑，但作为前锋，折返跑一直是我的强项，正常情况下通过YOYO是没有问题的。但是还有很重要的一点原因，就是我对当前中国足球的发展方向搞不明白，我的特点和风格大概已经不适合那种要求和主向，因此我并不后悔我作出的退役决定。”高峰最后在接受采访时曾说道。

2003年2月23日，在实德获得A3亚军从东京动身返回大连，在东京机场郝海东接受记者采访时再次把批评的焦点对准了足协体测，“我自己也不知道什么时候退役，因为我不知道自己什么时候才会厌倦足球，只要我喜欢，我就肯定能打比赛。有人说我身体不行了，该退役了，场上也跑不动了。我想问他们到底懂不懂球？难道决定退役与否的就是跑得动跑不动吗？什么才是跑得动？像没头苍蝇一样跑？真正促使一名球员退役的是他的技术和意识落后了。只要技术和意识能适应比赛，你就可以踢球。”[详细]

我们可以参考下《2010－2011赛季中国男子篮球职业联赛竞赛规程》，第六条“参赛办法”中的第四款是“国内球员参赛资格规定”，其中的第一项内容是：“在中国篮球协会办理了2010年度注册手续并经过公示；注册时未满18周岁的，到18周岁生日时即可上场比赛（国家队正式队员不受此限制）。”通过这项规定可以发现，尽管与球员签订合同、发放薪水的是各CBA俱乐部，但参赛的准入门槛是必须在中国篮协获得注册。也就是说，篮协通过对于注册权的控制，可以卡住球员乃至俱乐部的要害。包括本次出台体测的规定，即便很可能会侵犯到球员和俱乐部的利益，导致后两者原本签订的合同由于体测不过关而作废，但篮协还是可以宣称体测是接受注册的一种前置条件，从而确保规定本身的合法性。

这样一种现象的出现，再次证明国内在篮球体制方面存在着结构性缺陷。以美国篮球为例，包括球员注册在内的诸多权利集中在职业联盟而非行业协会那里。又比如在英格兰足坛，球员注册工作固然由英足总负责，但联赛运作却由职业联盟来操办，从而对于行业协会产生相互制约的作用，不可能坐视对方无限扩大手中的权利。可是在国内篮坛，行业协会却始终处于凌驾俱乐部和球员之上的特殊地位，可以在不受监督背景下出台种种让人不服气的“合法”规定。 [详细]