拳王泰森惊叹詹姆斯自认第二帕金斯关闭推特 众人膜拜“世纪暴扣”

布雷克-格里芬的"世纪之扣"火爆到什么程度？这个扣篮发生后的30秒，被视为"新时代流行指标"的推特热词榜上就立刻出现了"格里芬"和"帕金斯"这两个词，并且在之后的十几个小时里都一直高居前两位。国王悍将马库斯-索顿就说：“我看到了格里芬的扣篮，上帝呀！”而艾尔-索顿则幸灾乐祸地说：“帕金斯被格里芬莫兹戈夫了，哈哈哈哈哈……”大卫-李一反常态地说：“我从来不会在推特上赞美对手的表演，但这次，格里芬实在太疯狂了，我不得不说……”当然，平民千言，不敌皇帝一语，看到这次暴力无比的扣篮，勒布朗-詹姆斯也忍不住了——“年度最佳扣篮！格里芬硬桥硬马骑扣了帕金斯！哇！我想我只能排名第二了。”要知道，詹姆斯在上一场对阵芝加哥公牛的比赛中，才刚刚飞越身高1.80米的约翰-卢卡斯，完成空中接力，这一扣在昨天刚刚被视为“可能是本赛季最佳扣篮”，但在今天，面对格里芬的搏命演出，皇帝还是自叹弗如。诺维茨基则发言说：“我看了这个扣篮一遍又一遍，这真是一个暴力狂。”

连前拳王迈克-泰森也在推特上发了信息：‘Wowowowowowo’(等同于中文的喔喔喔喔喔喔，表惊讶状)。”而细心的网友发现随后发现，被扣篮的帕金斯，推特已经关闭，人们开始讨论是不是因为受不了外界的嘲笑、质疑和压力，让帕金斯决定关闭自己的推特账户。“不是吧，在那记扣篮之后，帕金斯竟然关了自己的账户。”“他也真脆弱，不过是我的话，也可能这么做。毕竟那个球太尴尬了”网友在继续讨论格里芬那记扣篮有多惊世骇俗的同时，不忘揶揄两句可怜的帕金斯。 [详细]

格里芬一扣被贴“世纪扣将”标签 卡特之后他又凭扣篮征服一切

在格里芬之前，提起扣将，所有人都会想到卡特。而想到卡特，自然离不开他那记“死亡之扣”。2000年悉尼奥运会上，美国队与法国队的决赛打得正是精彩之时，"半人半神"在前场三分线断球得手后便直冲篮下，哪怕看到面前2米18的"法国巨人"弗雷德里克-韦斯也毫无惧色，强行起跳后"跨过"韦斯将球砸入篮筐！可怜的韦斯啊，他本来有希望进入NBA的，但被卡特扣过之后，他竟然从此退出篮坛，职业生涯就此"死亡"，可见卡特那一扣有多么厉害。这一幕展现在全世界篮球迷面前，加上在NBA持续几年的疯狂扣篮表演，卡特当时也被贴上过“世纪扣将”的标签。

十二年之后，格里芬完全继承了卡特的扣篮天赋，而且有过之无不及。 像卡特的"死亡之扣"是偷袭，韦德扣飞瓦莱乔是快攻，都占了对方防守不及的便宜。而格里芬是在阵地战中，对方已经摆好的防守阵型，更加展现出其变态的爆发跳跃能力。背景男的级别也在相当程度上决定着扣篮的伟大程度。帕金斯可不是什么名不见经传的无名小卒，身高2米08，体重127公斤，可以说是一等一的壮汉。反观勒布朗飞跃的卢卡斯只不过是个1米80的后卫，卡特和麦蒂手下之人高则高矣，却都是个细瘦条，哪里有帕金斯的威力？于是，又一个更牛X的，凭扣篮征服一切的球星就这样诞生了。[详细]

起跳助跑：一步助推超快弹速抢到优势

先从格里芬扣篮前的准备动作来看，当保罗控球转移到罚球线附近时，快船的防守出现了漏洞，三名球员的注意力放到了保罗的身上，而帕金斯在内线盯防乔丹，哈登则在照看三分线外的巴特勒，左侧的格里芬完全处于空挡，此时格里芬开始往篮下移动，传球大师保罗自然看到了格里芬的位置，当他将球击地敲给格里芬时，后者恰好处于地板标志处，距离三秒区有一步的距离，而此时帕金斯也注意到了这边的情况，他放弃了乔丹，转而扑向格里芬，试图阻挡他的进攻。

当格里芬右脚踏到三秒区边缘时，保罗的球也传到了他的手中，帕金斯的速度还是慢了一步，格里芬抓住球后，左脚往前助推了一步就起跳准备扣篮，而当格里芬跃起时，帕金斯才刚刚作出起跳的动作，或许他根本没想到格里芬只用了一步助跑，也根本没想到这一步助跑就让格里芬获得了足够完成暴扣的弹速，在速度上吃亏的帕金斯只能尝试用身体去阻挡格里芬。

空中对抗：瞬间力量对抗完全压制帕金斯

失去了速度的优势，帕金斯依然没有放弃对格里芬的干扰，他举着双臂尝试起跳，但是此时格里芬已经逼近起跳最高点，而且两人已经有了身体对抗，帕金斯无法充分起跳，只能勉强小跳了一下，同时用手臂对格里芬进行干扰，然而格里芬硬是顶住了125公斤的帕金斯的干扰，继续保持了上升，当格里芬跳到最高点时，他的脑袋已经同篮筐平行，而他的位置在合理冲撞区线的上方。出众的弹跳是格里芬完成暴扣的基础条件，更不可缺少的是他的力量，面对比自己体重更大的帕金斯格里芬在身体对抗上并没有吃亏，在弹速占优的情况下，格里芬凭借身体力量在空中完全压制住了帕金斯，迫使其无法完全起跳，从而为自己赢得了更大的扣篮空间。

完成暴扣：空中高难度转身惊世一击

当格里芬奋力跃到最高点后，他的右手已经抓住皮球轮了起来，帕金斯虽然在空中对抗时没有能够拦住格里芬，但他也成功的将对手挡在了合理冲撞区线上方，此时格里芬距离篮筐还有1.2米左右的距离，只见他空中靠着帕金斯强行轮臂，同时借助对手碰撞的力量将身体转到了正面，随后完成了劈扣，慢镜头显示，当格里芬将球砸进了篮筐之后，他的手指还碰到了篮圈，这也就是说，格里芬的这个扣篮已经将他的臂展发挥到了极致。[详细]

垂直起跳排不进前20 格里芬身体各数据并非史上罕见

在当时的新秀体测数据单上，格里芬的身高并不占优势，穿鞋身高只有6尺10寸，也就是2米07，同时他的弹跳能力也并非史上最佳。在选秀网的数据记录显示，在20年内身高超过207公分的球员中，格里芬的弹跳能力达排在历史第六，他的助跑起跳是35.5英寸，也就是0.9米，垂直起跳的高度为32英寸（0.81米）。而纵观NBA历史，垂直起跳高度81厘米这个数据看上去非常不起眼。根据NBA官网数据，垂直起跳排在第一位的是土豆韦伯，他的数据是惊人的120厘米，排在第二位的是弗朗西斯的112厘米。卡特以111厘米排在第四，乔丹则以109厘米排在第六。而排在第14位的是加内特，垂直起跳高度为90厘米。按照格里芬81厘米的数据，至少排在20名开外。

此外，在很多NBA专家看来，格里芬有一项非常不理想的身体数据，那就是臂展。格里芬大学时期的臂展只有2米09出头，当年在选秀时，美国选秀网站的专家曾经表示说，在拥有的20年的选秀数据中，选秀排进前十五名的大个子做对比，格里芬的臂展仅仅领先墨菲排名倒数第二。进入NBA后，格里芬的臂展官方数据是2.13米，这个数据同样不甚理想。我们来看看几位比格里芬矮的球星，他们的臂展数据。布兰德2米03的身高，臂展2.29米，马里昂2米01，臂展2.19米，杜兰特2米06，臂展2.25米，詹姆斯2米03，臂展2.14米，麦蒂2米03，臂展2.16米，此外，不得不提的还有前扣篮王卡特。卡特身高只有1米98，但他的臂展达到了惊人的2.13米，和2.07米的格里芬相同！[详细]

腿部肌肉腰腹力量异于常人 结合上肢肌肉群一起发力完成“世纪暴扣”

对篮球熟悉一些的人都知道，跟腱越长的球员弹跳就越好，但不可忽视的是，球员腿部的肌肉作用同样十分关键，腿部肌肉决定了球员起跳时的爆发力，格里芬在这一点上达到了完美，才能不用过多的助跑便可以轻松跃起暴扣。

出色的腰腹力量，为格里芬带来了极佳的身体协调性。再仔细来看这次扣篮，格里芬所依靠的不光是弹跳，在空中他和帕金斯有碰撞，而这次碰撞并没有影响格里芬的位置，相反他还借助碰撞的力量调整了身形，正面将球扣进篮筐，这是只有弹跳的球员所很难达到的，在这方面，格里芬的腰腹肌肉以及身体协调性给他帮了忙，在选秀的体测中，格里芬身体的脂肪含量为8.2，对于一个球员来说，脂肪含量在6-10之间最为合适，如果太低则无法进行身体对抗，还有受伤的风险，而太高则会影响速度，格里芬的身体脂肪含量正符标准，既不会在对抗中落下风，也不会失去速度上的优势。更为关键的是格里芬的身体协调能力，事实上同格里芬相比，快船中锋乔丹的体测数据也毫不逊色，但是他却不见得能够像格里芬一样来调整自己的身体，在灵活性这一项数据中，格里芬也是十分恐怖，在这个测试球员速度，敏捷性和反应能力的测试中，格里芬竟然同巴蒂尔成绩相同，NCAA的专家还曾感叹道，格里芬非常灵活，甚至可以打小前锋。

最后格里芬将球砸进篮筐，但这样的动作也并不容易做到，从慢镜头可以看出，格里芬起跳时身体位置是在合理冲撞区线的上方，距离篮筐将近有一米的距离，而格里芬的臂展是他的最短板，在这个距离，完成身体碰撞后的扣篮，格里芬的上肢肌肉群也起到了关键作用。帮助格里芬最后将球送入篮筐的是他的背部肌肉和上臂肌肉，医学专家认为，格里芬的扣篮说明他的双臂拥有超强的力量，从背肌和肩部发力，以及肱二头肌，肱三头肌组成的臂部力量，让扣篮的最后一环充满了力道。[详细]