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听力:像猎豹一样灵敏 |
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跨栏是速度竞争,听觉也发挥着重要作用,刘翔最快的起跑反应只比人类极限速度0.102秒差千分之六秒。 |
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足、踝:强大的支撑力 |
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刘翔有双天生好脚,足弓高弹性好,最关键的是踝关节很有力,惊人的支撑力为他的每一次下栏都节省了时间。 |
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腿部:腿短反倒成优势 |
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跨栏需要更多依靠的是节奏和频率,而非步幅。腿太长无疑会打乱栏间的节奏,因而刘翔的腿短反倒是优势。 |
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臀部:最完美的就是这里 |
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速度运动中臀部力量的作用是非常明显的,1米90的普通男性臀围不过90厘米,而刘翔却拥有惊人的108厘米。 |
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腰部:太长但是肌肉发达 |
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腰长但腰部肌肉十分发达,强大的腰部力量在支撑脊椎的同时,也为臀胯的发力提供了更多支持。[详细] |
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