胃疼

推荐饭后多久适合跑步? 取决于4大因素

网易体育1月30日报道:很多跑者心中都有一个疑问,饭后多久比较适合跑步。即使是经验丰富的跑者,可能也无法给出一个准确答案。饭后消化的时间长度,受到诸多因素的影响,跑者需要综合考量。 [更多]
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