空气污染

推荐空气污染对跑者的影响:增心血管病风险

网易体育5月7日报道:跑步是促进心血管健康最好的方式之一,它可以有效提升心肺功能,增加体内毛细血管和红细胞的数量,并改善肌肉的氧气吸收能力。但当你吸入的是被污染的空气时,跑步仍然是 [更多]
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