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推荐补维生素D不只靠晒太阳 多吃这7种食物

网易体育2月6日报道：维生素D之所以被称为阳光维生素，就是因为人们通过晒太阳可以促进人体合成维生素D。不过，这并不是保证维生素D含量充足的唯一办法。维生素D的重要性在于，它能促进人 [更多]
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