减肥方法

推荐超低热量饮食减肥法应慎用 易致体重反弹

网易体育1月4日报道:所谓超低热量饮食,就是把每天摄入的热量控制在800-900卡路里之间。由于对食物和热量的严格限制,这种减肥方法在短期内很快就能见到效果,但是它也具有一定的危害 [更多]
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