分享至
网易体育8月28日报道：
北京男篮赴美集训归来后对球员的饮食做了很大调整，而调整后的直接影响，球员已经有所感受。今年夏天重回北京男篮的常林，今天早上就晒出了球队的“秘制”早餐，虽然吃得更加健康，但却让常林有一种“一脸辛酸”的感觉。
“仿佛看到我瘦成一道闪电的样子，”今天早上，常林晒出北京男篮的早餐这样写道。从常林晒出的照片来看，他选择的早餐有3个鸡蛋、牛肉、山药、红萝卜之类健康低脂的食物。
虽然吃得更加健康，但很难再吃到可口的食物，还是让常林有一种“一脸辛酸”的感觉。在晒出早餐照片的同时，常林还上传了一张“一脸辛酸”表情包的照片。
看着常林吃得这么健康却一脸辛酸，朋友和网友们也是不嫌事大的好一番调侃。“难道没有咸菜吗，噎不噎啊？”方硕的妻子留言道。还有网友表示：“不忍直视，珍爱身体”、“ 三个鸡蛋有点多……”
北京男篮在赴美集训归来后，为了巩固在美国的体能储备和降脂成果，球队对球员的饮食进行了大调整。
调整后，球队为球员提供更适合运动员的低脂低油健康餐饮。肉类上开始杜绝脂肪含量高的猪肉，选取鸡肉也要去皮烹制。烹饪食材使用的油需要用橄榄油或是椰子油，避免出现过多的油脂。
由于如果脂肪含量过高的话，会影响球员的弹跳、力量、速度、灵敏度等方面，从而影响训练和比赛的效果。而且，体重过大也更容易产生伤病。正是基于以上种种考虑，北京男篮才选择了调整球员饮食。
本文来源：网易体育
作者：平凡的世界
责任编辑：
郑彬_NS1255
