孙杨想过正常人生活：哪天游不动了请大家别怪我

（原标题：孙杨：若哪天游不动了请大家不要怪我）

在布达佩斯，孙杨创造了200到1500米自由泳所有项目奥运会、世锦赛全满贯的神话，而相比自己的成就，他更在意的却是“希望在将来的某一天我真的游不动了，大家也不要怪我。”他在高位驻足已久，但你要知道，这并不是一份应然而至的胜利。训练、比赛，划水、打腿，这就是孙杨20年来每天一成不变的生活。

这也是中国自由泳之王第六次的世锦赛，又是一次欢笑和眼泪的交织之旅。他刚刚经历了里约奥运会前后大悲大喜的一年。按照他的外籍教练丹尼斯·柯林特的说法，孙杨正在经历从身体到心灵的重建。

孙杨的生活

从20年前起就定了型

游泳馆里哗哗的水声就像下雨。热身时泳池里人多得像下饺子，一个泳道里又能游出三个道次。一池子青春的肉体熟练地排着队，挤，但又几乎互不打扰。孙全洪能一眼找到儿子孙杨，然后目光就再也没离开过。

“从7岁开始练，不容易。”他说。

孙杨家的时钟，20年来，几乎都是按照他的训练比赛作息走的。小时候一放学，母亲杨明在学校门口接到孙杨，塞过牛奶点心，吃了便送去训练。练完回家是晚上7点45分，孙全洪已经把饭菜摆到桌子上。书包一放，便是吃饭。吃完饭，做作业。做完作业，睡觉。日复一日。

从本质上来说，孙杨生活从那时起就定了型。里约奥运会前，他曾想过，完成巴西之旅，就退役，“我觉得太辛苦了，特别是脚骨折的那段时间。就想过一下正常人的生活。因为这么多年，游泳生涯十几二十年，马上就第二十一年了，完全没有过自己的生活，也没有一个正常人的生活是什么样子的概念，天天就是睡觉，吃饭，学习，训练，三四点一线的这么一种生活。那么每天这样日复一日，我觉得太煎熬了。”

孙杨的家里有好多小汽车，好多游戏机。这些陪伴他成长的玩具，其奖励意义远大于实际意义，因为他玩耍的时间太少。母亲杨明觉得他游戏打得并不好，但孙杨却总说，“妈妈，我比赛好了你就给我买一个游戏机。”

孙杨对新鲜的玩具都感兴趣，但因为缺少把玩的时间，这些玩具反倒成了他孤独的证据。奥运期间，他曾在自己房间里玩无人机。他说，在澳洲训练的地方，方圆10分钟可达的每个角落，他都去过了，并无太大乐趣。

孙杨的习惯

每天把水“抓”手里

“漫长的时间啊”。2017年7月，布达佩斯。训练完等车的无聊间隙，孙杨的中方教练郑坤良叹了句。

1981年出生的郑坤良，如今几乎不再游泳，甚至训练完就想赶紧离开泳池，业余时间也不想再一个人待在水里游了，不如几个人一起踢足球。

“游泳是比较笨的项目，撞了墙才能回头，不撞南墙不死心。还比较枯燥，就是一个人在这一条泳道里来回转。”郑坤良说。他2014年开始协助张亚东教练带孙杨，今年开始独立与澳大利亚人丹尼斯配合执教。

体操运动员要每天上器械以保持触感，游泳运动员要每天下水以维持水感。

“你每天游每天游，在划水的时候，你是可以真真切切地感受到抓得住这个水的。但是你只要一天不游，你就会觉得有点儿空。”中国男子游泳曾经的领军人物吴鹏这样描述“水感”。

郑坤良做了个类比：“就像你开车时把手掌伸向窗外，感知风的力量，并拢手指，你会感到风抓得住，张开手掌，风从指缝钻过，便是抓空了。”

孙杨已经习惯于把水“抓”在手里。即便是在平时休息，外出回来，无论多晚，只要有条件，他都会下水泡一泡。

“习惯”对于时间来说，是顺从，也是对抗。孙杨对于运动后康复的程序也是经年累月，一丝不苟。赛后游热身池放松，冰敷，释放乳酸，然后便是按摩治疗。

巴震在2007年认识孙杨之后，逐渐成为他的专属队医。孙杨说过，自己获得的荣誉，也有巴哥一半的功劳。游泳运动员最易受伤的肩部，由于孙杨肩袖力量较大，也形成了较好的保护。

只不过，随着年龄的增长，他做治疗的时间越来越长。世锦赛期间，紧凑的赛程加上每天几乎3个小时的康复治疗，成了孙杨最大的敌人。丹尼斯抱怨说，孙杨没有一天在下半夜1点半以前上床睡觉，800米预赛结束后3小时他就回到比赛池为200米决赛热身，没时间休息，比赛训练计划也没法排布。

孙杨的愿望

想过正常人的生活

世锦赛两枚金牌，并创造了200米的个人最好成绩和400米的个人第三好成绩，眼前的目标只剩下破掉快速泳衣时代比德尔曼创下的世界纪录。即便有如此卓越的表现，在800米决赛仅获第5名的时候，孙杨还是痛哭不止。他想要冲，但没有冲出来，肌肉酸痛到达顶点，最后十米他是直臂游的。

“太多的人看着我，想让我拿到好成绩。”他一边抽泣一边说。

里约奥运会0.13秒之差丢掉400米金牌，主要原因是蹬边不够有力，脚部骨折的阴影一直在，他不敢发力。拿到银牌后的第二天，他给好多人发信息，说对不起，对不起现场来看比赛的亲戚朋友，也对不起爸妈。那天早上杨明去他房间，他问，妈，爸爸怎么说？杨明说，爸爸说好的呀，这也是你近几年的最好成绩了，就是你有点紧张犹豫，有点遗憾。

赛前训练时，有一天，丹尼斯在池边走，孙杨在水里游。丹尼斯突然说，我希望孙杨为自己游，不是为国家，不是为家人，不是为身边的人。翻译问，要把这个话告诉他吗？丹尼斯说，还是先不要了。

在跟孙杨的长谈中，他的这一句话最令人五味杂陈：“我希望在将来的某一天我真的游不动了，大家也不要怪我，我已经为游泳，为中国游泳队拼尽了全力。”