网易体育7月14日报道:
能跑马拉松和超级马拉松的人,最起码体型不能和肥胖沾边。然而,45岁的丹·莫特恩曾经体重高达227斤,如今他也想跑超马,哪来这么大的自信呢?
莫特恩来自美国的北爱达荷州,既是一名讲师,也做着一份小买卖。拥有四年半跑步经验的他曾经忧心忡忡,“我感觉自己正在失去运动能力,我还想在荒山野岭里面尽情的玩耍呢。”
就是抱着要玩下去的心态,莫特恩开始了自己的跑步之旅。四年半之前开始跑步,半年之后就参加了5K赛,然后是半程马拉松,接着是全程马拉松,而且参加了波士顿马拉松的资格赛。
爱运动的人往往不只喜欢一项运动,莫特恩还喜欢自行车骑行。“我跑步半年后就开始骑自行车了。2014年的秋季,我单独一个人从怀俄明州骑到了华盛顿,连续36天。”可以看出莫特恩对运动是多么的热爱。
作为自己都喜爱的运动,莫特恩对待跑步和骑行可谓是不偏不倚。“跑步和骑自行车轮流进行,有时候这两项运动在一天内完成。我不知道哪一个是我的最爱,我对待它们是平等的,就像父母对待自己的孩子一样。”莫特恩说。
现在,莫特恩每周有六天时间进行跑步,几乎每天都骑自行车。常年的训练让他的跑步成绩也得到了提高,5K赛的成绩在20分钟以内,半马的成绩在一个半小时以内。更重要的是,莫特恩的体重也急剧下降,从巅峰时期的227斤降到了如今的136斤。
莫特恩的跑步计划还在进行当中,他希望自己的全马成绩能突破3小时,长期目标是能参加超级马拉松,如果能成行的话,他最想参加的就是美国西部100英里超级马拉松赛。