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齐祖玄学背后有魔鬼撑腰 C罗冻龄秘诀在此

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网易体育6月5日报道:

2016-17赛季欧冠决赛,加的夫千禧球场。比赛第64分钟时,莫德里奇接到直传后急速狂奔,在皮球出底线之前,魔笛精妙传中,C罗小禁区右侧垫射破门,皇马3-1领先。

注意看尤文的防线:阿莱士-桑德罗完全被魔笛甩开,赫迪拉和皮亚尼奇慢速回追,博努奇和基耶利尼已经迈不开脚步……

第90分钟,C罗开出的任意球被人墙挡出,马塞洛精确的预判,一脚油门踩到底,在前场左侧底线处拿到球权,溜底线将勒米纳晃倒在地,倒三角回做助攻阿森西奥破门,皇马4-1领先。

再看看此时尤文的防守。阿尔维斯想要补防,可跑了两步之后已无力再追,博努奇想要伸腿拦截,也只是象征性的,至于赫迪拉、伊瓜因,也只能在原地观望……

你或许已经明白,尤文到底输在哪里了。没错,下半场体能“枯竭”,是导致尤文崩盘的关键原因。尤文用罕见的高强度压迫、逼抢与皇马打成五五开局面,30分钟之后就体力不支。皇马一如既往的稳健、强悍,无球跑动一流,反击犀利无敌。

想战胜皇马?尤文的想法很明确:既然纸面实力不如皇马,就采用压迫紧逼,提高比赛强度,试图拖垮皇马,或者抓开场,争取领先。可到最后,拖垮的是自己。下半场的尤文已是强弩之末,大多数球员迈不开双腿。反观皇马,踢到最后还撒欢了跑。实力比你强,体能比你好,这就很恐怖了。

那么问题来了:皇马是如何变成“永动机”的?相信熟悉皇马的球迷,对安东尼奥-平图斯(Antonio Pintus)这个名字不会陌生。这位意大利人是皇马体能教练,皇马夺冠之后,《马卡报》赞扬平图斯:皇马夺冠路上,他起到无比重要的角色,甚至有观点认为这才是银河战舰的最佳引援。



前西班牙国王胡安-卡洛斯进入皇马更衣室,向皇马全队恭喜卫冕欧冠,齐达内招呼着两位光头助教平图斯和贝托尼,向国王隆重介绍。胡安-卡洛斯与平图斯亲切交谈着,显然老国王是个懂球帝,他一定明白平图斯对于皇马的意义!


齐达内强行挖人!五星体能教练奠定皇马霸业

2016年1月,齐达内取代贝尼特斯出任皇马主帅。1-1战平贝蒂斯之后,齐达内坦承:“从身体条件上看,我们还需要很大的提升。”于是,齐祖身先士卒,与球队一起拉练体能,下半程的皇马,体能状态得到一定提升,并拿到2015-16赛季欧冠冠军。

齐达内很清楚体能的重要性,球员时代的齐祖,因为患有“地中海轻度贫血症”导致体能状况不佳,他通过更刻苦的加练,确保体能不至于太差。当上教练之后,齐达内更认识到,没有一整个赛季的体能支撑,想要拿冠军实在太难。

2016-17赛季开始之前,齐达内已经有了全盘计划,最重要的举动之一,就是体能教练安东尼奥-将平图斯从里昂挖到皇马。1962年9月出生的“光头哥”平图斯,29岁开始就走上教练的工作岗位,1991-1998年,平图斯在尤文担任体能教练带过齐达内,因此齐祖对平图斯充满信任。20多年来,平图斯先后在尤文、切尔西、乌迪内斯、摩纳哥、尤文(2006-2008)、西汉姆、马赛、巴勒莫、桑德兰、俄罗斯、里昂(刚签约就被皇马挖走,里昂主席甚至扬言要告皇马的状)工作,著名的足球游戏FM中,平图斯是五星级体能师。

去年7月,皇马在加拿大蒙特利尔拉练,平图斯的训练模式,就让皇马感到苦不堪言。平图斯根据球员的身体状态,将阵容分为数个训练小组,跳跃训练、平衡训练,种类繁多,但每次训练,平图斯就有雷打不动的任务:一定强度的跑步半小时。记住,是每次训练课!同时,每场比赛都要求球员跑到1.3万米,这名光头体能师俨然成了皇马球员们眼中的魔鬼。


达尼洛、阿森西奥、本泽马等球员,一开始被平图斯的魔鬼训练折磨得痛不欲生,如此艰苦的训练,充满泪水、汗水,甚至是呕吐。这样的魔鬼训练,为皇马充沛的体能打下坚实基础。平图斯和齐达内还研究决定,欧冠赛事期间的联赛,坚决执行轮换,客场比赛时,C罗、莫德里奇等明星球员甚至都不随队出征,而是好好放松休息。

《马卡报》指出,皇马全队都是平图斯体能计划的受益者,以C罗为例,葡萄牙巨星从赛季初到1月份,平均冲刺速度为30KM/H,但3月份之后,平均冲刺速度高达32KM/H, 极限速度更是达到33.25KM/H!C罗好钢用在刀刃上,体能储备、合理轮换,成就淘汰赛10球的恐怖C罗。莫德里奇、克罗斯等核心,也都比过去体能状态好得多。

平图斯说过:“两支冠军级别的球队交锋,如果技战术水平处于同一级别的话,那么跑动多的球队会是胜利者。”看完皇马VS尤文的下半场,你会深刻意识到平图斯观点的正确性。


绝杀不是偶然!皇马80分钟惹不起就靠他

2016-17赛季的皇马绝杀成瘾,仅仅是在西甲赛场上,皇马80分钟之后已经上演7次绝杀,最后10分钟抢回15分!如果说1次绝杀是运气的话,那么7次呢?显然,这不能简单的用运气来解释。齐达内和平图斯携手,给皇马奠定扎实的体能基础。

合理的轮换,也是保证球队体能充沛的重要原因之一。2016-17赛季西甲,皇马阵容中出场15次或以上的球员多达19人,只有马塞洛(30场)、伊斯科(30场)、巴斯克斯(33场)的联赛出场数达到或超过30。对比巴萨,本赛季西甲18人出场15次或以上,8名球员联赛出场达到或超过30次,MSN组合、布斯克茨都超过30场,基本上是一套阵容打到底。

皇马保持了一整个赛季的战斗力,绝杀成为习惯,我们可以数一数本赛季西甲皇马的80分钟绝杀故事:

第2轮皇马主场2-1击败塞尔塔,第81分钟克罗斯打进制胜球。

第9轮皇马主场2-1力克毕尔巴鄂竞技,莫拉塔替补出场,第83分钟救主。

第15轮皇马主场3-2险胜拉科,马里亚诺第84分钟进球助皇马2-2扳平,拉莫斯第90分钟压哨绝杀。

第24轮,皇马客场3-2力克比利亚雷亚尔,莫拉塔替补出场,第83分钟绝杀。

第27轮,皇马主场2-1击败贝蒂斯,“拖泥带水”组合发威,拉莫斯第81分钟打进制胜进球。

第32轮,皇马客场3-2险胜希洪竞技,第90分钟,伊斯科远射绝杀。

第35轮,皇马主场2-1击败瓦伦西亚,马塞洛第86分钟攻入制胜球。

欧冠1/4决赛次回合主场战拜仁,皇马在90分钟1-2告负,比赛拖入加时赛。这30分钟,皇马展现出比拜仁更强悍的战斗力——直接点说,就是体能优势。第109分钟马塞洛从中路直捣黄龙,博阿滕、胡梅尔斯、拉姆、基米希根本追不上,防不住;再到阿森西奥和C罗两人反击,胡梅尔斯、博阿滕已经缴械投降。

决赛对阵尤文,皇马在下半场几乎是打爆尤文,本文一开始我们就有介绍。1/4决赛次回合加时吊打拜仁,决赛下半场完爆尤文,这验证了平图斯的理论:狭路相逢,能跑者胜!

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