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网易体育3月30日报道：
2016-17赛季CBA总决赛即将打响，在长达12天的休赛期内，新疆男篮丝毫没有放松全队的训练，保持着一天两练的节奏。主力球员李根也在球队放假一天的闲暇时段，坚持来到了健身房进行了加练。他在接受采访时表示，会以平常心对待这次全新的总决赛经历。
“我是觉得身体在漫长的赛季里，需要一些力量的保持，那我就跟着体能师，在休息日里进行力量训练，为的是保护自己的关节，保护自己的身体吧。”李根这样解释道自己选择加练的原因。
除以外，李根还认为加练有利于加强与队友之间的凝聚力：“在力量房里不仅有我的身影，也有我同伴、我队友的身影，他们也在利用这休息的时间去进行力量训练，也在保护自己，也在为了球队能走的更远而努力。我觉得大家这股动力、这股劲真的非常棒。”
此前在新疆与辽宁的半决赛中，李根的膝盖一度出现了小状况，但幸好没有大碍，这就使得李根特别重视对于自我身体的保养，通过加强练习来保持更好的身体状态，以迎接竞争更为激烈的总决赛。
加盟新疆队之前，李根曾随北京队两度征战总决赛并夺得了总冠军。在这两次夺冠之旅中，李根所在的北京队均在半决赛中击败了广东队。对于自己的第3次总决赛之旅，李根表示会以经验来帮助球队。“每一场比赛都是全新的，之前打过的经验只能告诉我，我打过这种级别的比赛，我可以去放平心态，以平常心对待这种比赛。但这个系列赛，这个总决赛对我来说是全新的。”李根如此总结道。
“我在不同的球队，打着不同的对手。所以这对于我来说也是考验，我希望我能在这段时间对身体的积累，然后在身体上的恢复，在思想上的专注，更多的去看录像，与教练交流，期待能在总决赛中有所发挥。”李根对于自己提出了高要求，对总决赛的个人表现充满了期待。
本文来源：网易体育
作者：快乐婕
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黄宇_NS1604
