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横店马拉松线路公布 两大试跑建议助跑者备战

2017-03-01 15:34:45 来源: 网易体育
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从反馈消息看,今年“横马”半程项目的路线得到了普遍好评。一些跑友还就折返点设置、引路标识等需要注意的事项,提出了自己的看法。

网易体育3月1日报道:

近日,2017横店马拉松组委会发布了全程马拉松项目路线图。本届赛事新增的“全马”将跑进横店圆明新园新圆明园景区。新圆明园景区由45个各式景观园林组成,风景如画。本届“横马”的全程马拉松项目路线将经过新圆明园景区,终点设在新圆明园景区的西门停车场。

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2月26日,横店马拉松协会组织了2017横店马拉松路线试跑活动,近百名跑友参加。这次试跑的是2017横店马拉松半程项目的路线。起点在明清宫苑景区正门前,沿途经过都督街、华夏大道、康庄街、万盛街和秦王宫、清明上河图等横店主要街道和景区。

试跑活动结束后,跑友们还对路线进行了点评。从反馈消息看,今年“横马”半程项目的路线得到了普遍好评。一些跑友还就折返点设置、引路标识等需要注意的事项,提出了自己的看法。

今年“横马”半程项目人数是12000人。很多参赛选手将是第一次来到横店或第一次参加半程马拉松的比赛。对这些参赛选手,跑友们也给出了获得更好参赛体验的建议。

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建议一:跑马之时不要忘了路边的风景

每个城市的马拉松都有自己的特色,“北马”有长安街和天安门,“厦马”有风景如画的黄金海岸线,“兰马”有瑰丽多姿的黄河风情线。

跑友们认为,“横马”特色同样是独一无二,那就是穿越感十足。无论是跑在秦王宫,还是清明上河图,抑或经过风貌提升的影视主题街区,穿越千年的画风都值得留心观赏。而且这次半程马拉松项目路线设置,将主要景观都安排在了后10公里,也有利于帮助跑友分散注意力,缓解疲劳。

因此,如果是首次来到横店的跑友,跑马之时不妨放慢脚步,用心观赏赛道沿途的风景。也可以与喜欢的影视人物、赛道风景合影。相信,这样的朋友圈一定会吸赞无数。

建议二:新手比赛时应放慢脚步注意安全

对于普通人而言,马拉松就是一项参与性、娱乐性的活动。跑“半马”,2小时完赛和3小时完赛没有本质区别。因此跑友们建议,比赛之时切不可起争胜好强之心,盲目提速。尤其是新手,这点一定要谨记,特别是刚开跑时不要受别人影响而速度过快。

和去年相比,今年半程项目路线减少了上坡路段。虽然上坡路段减少有利于拉开空间,但跑友们认为,比赛时人非常多,整个赛道将很拥挤,新手要严格控制速度,注意前后情况,人多之时不要随意赶超。尤其是在折返处,更应放慢脚步,同时看清楚指示方向。

据悉,横店马拉松协会接下来还将组织路线试跑活动。

裴晗 本文来源:网易体育 作者:Alex 责任编辑:裴晗_NS4733
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