广东体测后回莞备战新赛季 30日将迎战欧冠冠军

2016-09-10 13:00:59 来源: 东莞日报(东莞)
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本报讯  2016/2017赛季CBA体能测试(南区)昨日上午在四川成都正式落幕,经过速度耐力、2分钟强度投篮、负重深蹲、负重卧推等项目检测,宏远男篮全部过关。完成必过任务后,拿到联赛“上岗证”的华南虎众将马不停蹄,立即乘飞机返回东莞,接下来的最后备战阶段,宏远将通过多场热身赛及季前赛进行实战演练。

广东体测后回莞备战新赛季 30日将迎战欧冠冠军

体测项目顺利过关

7日的速度耐力测试过后,8日上午进行了2分钟强度投篮测试,下午则为负重深蹲与负重卧推。与号称“魔鬼17趟”的速度耐力测试、也就是折返跑相比,强度投篮的考验更为艰巨,当日测试中宏远半数通过,但在心态调整过后,昨日上午的补测大家都顺利过关,为此次赛季前的检测圆满收尾。

相比之下,考验力量的负重两项宏远球员完成不错,深蹲检测队员在100kg负荷下,100秒内最大重复蹲起次数,卧推为队员在80kg负荷下,100秒内最多重复推起的次数。从最终结果来看,宏远负重卧推满分的有周湛东、高尚两人,负重深蹲满分的有10人。此前球队在休赛期的力量训练,显然效果不错。

关于体测的讨论近年来未尝间断,作为球员兼助理教练的朱芳雨对此有着清晰认识:“体测只是篮球某一方面的考量,我觉得篮球是一个变化很多的项目,不光只是体测这几项,篮球训练还包含很多,不能说只为体测就练这几项。体测就像入门考试,如果我连体测都通过不了,还怎么准备联赛,通过自己努力帮助球队呢?”

实战演练最后备战

昨日返回东莞,距离新赛季开始只剩最后一个多月时间,接下来通过已经敲定了的热身赛及作为“规定动作”的季前赛,宏远将实战演练加速备战。如果计划不变,两名外援布泽尔、斯隆届时也将同球队会合,全力磨合。

根据安排,本月30日在深圳体育馆,华南虎将与上赛季欧冠冠军莫斯科中央陆军进行热身赛,从对手级别看,此役的含金量毋庸置疑,对于目前宏远阵中大批年轻队员来讲,锻炼机会非常宝贵,主教练杜锋之前就表示了对这场较量的关注。在此之余,宏远还将与一支美国职业队、哥斯达黎加国家队分别在珠海、深圳比赛。

国庆假期中,宏远将奔赴陕西彬县,参加7日至9日进行的季前赛,此站对手还包括吉林天津、八一,彼时距联赛开打仅剩约三周时间,球队整体框架需要切实检验。根据赛程,新赛季宏远10月30日首战主场对阵佛山,但后者届时或已成为广州队。

乔元雷 本文来源:东莞日报 作者:王晨征 责任编辑:乔元雷_NS1098
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