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朱八:体测就是入门考试 通过不了就别期待赛季了

2016-09-08 21:27:06 来源: 网易体育
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网易体育袁杰9月8日成都报道:

今天下午,CBA体测南区的测试在四川金强篮球训练基地全部结束,“八冠王”广东宏远队的表现还是十分出色,他们所有的队员都通过了专项速度、耐力和负重我推和深蹲的测试。只有在两分钟强度投篮测试中,通过率只有50%,没有达到60%的及格线,所以,明天没有通过的队员将进行补测。在体测期间,老将朱芳雨接受了记者采访,他表示,体测就是篮球的入门考试,只是篮球训练中的一小部分而已。

朱八:体测就是入门考试 通过不了就别期待赛季了

今年33岁的朱芳雨虽然没有年轻时那么能跑,但在折返跑的测试中,他一点也不比年轻人跑得慢。在第四组测试中,他甚至拿到了小组第一,顺利达标。“今年比去年感觉到更累,这一年的感觉比较明显,我也很明白自己身体的情况,折返跑有四组,最后一组的确有点困难,需要意志力,咬咬牙才通过。”朱芳雨对记者说。

新赛季,朱芳雨有了另外一个头衔——广东队助理教练。在体测中,朱芳雨时常加大嗓门告诫年轻队员一些注意事项。“在训练中我跟年轻球员讲,他们的体能并没有问题,只是在体测的环境中,这么多媒体在一旁关注,他们紧张,自己会给自己压力。我会跟他们开开玩笑,让他们放松一下。我一直跟他们说你们那么年轻,担心什么折返跑,多担心一下投篮是真的。”

的确,两分钟强度投篮测试确实是整个体测中最难的,一共只有4支球队通过,广东队最后也是因为通过率只有50%,明天需要补测。“对于我来说下肢力量最难,因为我的腿和腰都有伤病,但是对于大多数人来讲是投篮最难。折返跑是根据CBA球员实际的情况来制定的,大部分人都能通过。而投篮测试对时间、出手次数、命中率都有要求,我想对于一般球员来说会比较难,当然对我来说没什么问题。”说完,现场记者都笑了起来。朱芳雨在今天的深蹲测试中只蹲了4个就选择放弃,他的膝盖已经让他无法再承受100公斤的重量。

每年CBA体测时,外界都会有声音说体测没必要,应该取消。对于CBA体测,朱芳雨认为,体测是其实就是篮球的入门考试,如果过不了,那就不要再对联赛有啥期望了。“体测只是篮球某一个方面的考量,我觉得篮球是一个变化很多的项目,不光只是体测这几项,这只是一小部分而已,篮球训练中还包含很多,不能说只为体测就练这几项。如果我通过不了体测,对于打联赛我都不报什么希望了,体测就像一个入门的考试,如果我连体测都通过不了,我还怎么准备后面的联赛,来通过自己的努力帮助球队呢?”

乔元雷 本文来源:网易体育 作者:袁杰 责任编辑:乔元雷_NS1098
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