网易体育6月22日报道：
最近，热火后卫德维恩-韦德全裸登上了ESPN杂志美体版。在接受采访时，他也谈到了在34岁的年纪，保持身体状态又有多难的话题。
韦德说：“我小时候时从来不愿意在游泳池脱掉上衣的，因为我的肚脐是向外突的，这让我很有心理阴影，觉得跟别人都不一样。哪怕是在高中的时候，我也不喜欢上游泳课，我觉得我的脚和肚脐都很丑。”
“大概在4年前，我才真正克服，觉得我的身体一切都是OK的。在人生中经历的越多，大概就会这样。人们觉得这很简单，但对我来说就算只跟妻子两人在家，我也很难全裸着走来走去。”他说，“更别提当着这么多人的面拍裸照了。”
“一直以来我的训练都非常刻苦。现在我34岁，做起来肯定比21岁的时候辛苦得多。但我想看到训练后的成果，哪怕要投入大量的时间。在34岁仍然能打出状态，对我来说就很棒了。”
“我喜欢瘦削的体型，让肌肉展示出来，体脂含量要低才行，因为我很容易发胖。我觉得在心底里，我还是个胖男孩，在我吃东西的时候，真是很不挑的，汉堡、薯条、苏打水什么的，所以很容易变胖，也很容易瘦下来。”他说。
“作为运动员，你身体的每个部位基本都会受到劳损，假如不好好处理这些问题，早晚会爆发出来的。我今年一直受到脚趾伤病的影响，脚趾都不能弯曲了。我的手指也脱臼过。我遇到过脑震荡，后背抽筋……什么都见过。最糟糕的一次，应该是2007年肩膀撕裂后的手术，那段时间我还做了膝盖手术，我整个身体左侧都废了，真是很难熬。有时候你真的很想放弃，但还是得用积极的想法激励自己。”
“2012年到2014年应该是很困难的，我觉得身体已经背叛我了，膝盖很痛，做一个动作都受影响。有时候我甚至在想，我究竟做错了什么要遭这种罪？当时每天都在怀疑自己。但这个赛季，我觉得自己又回到了28岁的状态，有时候做一些动作让自己都很吃惊。”
“我从来没想过自己的生涯可以维持这么久，我以为我的身体会比我的意志先放弃。但现在，我还没到那个时候，我相信自己的好时光还剩下不少。”他说。
本文来源：网易体育
作者：kewell
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