网易首页 > 网易体育 > 中国篮球 > 正文

刘晓宇:第一场球要打出精神面貌 已适应高原集训

0
分享至
刘晓宇表示,这是他第三次去高原集训,已经适应了。

网易体育龙培培5月6日南宁报道:

在结束了22天的高原训练后,昨天中国男篮离开昆明飞抵南宁。今晚,中国男篮将在广西体育中心篮球馆与澳大利亚职业联队进行今夏的首场比赛。上午,男篮在比赛馆进行了一小时的赛前训练,队员们身体状态和精神面貌都很不错,刘晓宇表示,虽然全队现在技战术方面由于人员不齐达不到很默契的程度,但是会争取在比赛中给球迷们展现男篮的最好精神面貌。

“这是今年的第一场比赛,要打出我们全队的精神面貌,队里现在人员不齐,战术上也没达到默契的程度,但还是全力以赴去拼,给大家看到我们的精神面貌。”刘晓宇说。

22天的高原训练中,中国队主要要达到的目的就是减脂增肌,增加体能的储备,除了第一周的适应性训练还算轻松外,之后的两周的训练可以说得上是真正的“魔鬼训练”,有不少球员都出现了呕吐、缺氧这样的身体反应,第三次来到高原训练的刘晓宇表示,因为对训练的内容已经不算陌生,做好了心理准备接受起来就不算难。他说道:“今年是我第三次去高原了,比较适应了,心理上有所准备的话,高原上大运动量训练相对就容易接受一些。”

在前两年的备战训练中,刘晓宇总是被伤病困扰,上赛季他加盟上海队后发挥不错,迎来自己职业生涯的第二春,主教练宫鲁鸣曾开玩笑的表示希望刘晓宇能从“小玻璃人”变成“小玻璃钢人”。

“首先做好伤病的预防,在疲劳时如果精神不集中就容易出现伤病,有这样的经验,自己做好预防。”刘晓宇说,“从我们的身体素质来说,去到奥运会这样的国际赛场上我们会吃亏,我觉得还是得主动去找对抗,一是能更加主动面对,二是能避免伤病。”

谈到全队最近的训练状态变化,刘晓宇说:“我觉得到目前为止,我们无论从心理状态还是身体状态都有了好的变化,刚集中回来的时候大家精神状态不是很集中,训练的时候没有那么紧张,教练给我们提出意见让我们去改进,后来的训练大家都做的不错。”

相关推荐
热点推荐
凶猛的燃气费!重庆燃气第四季度营业利润暴增了11倍

凶猛的燃气费!重庆燃气第四季度营业利润暴增了11倍

时代周报
2024-04-17 07:42:04
霍勒迪:通常家里来人我老婆会告诉我 但希尔突然就拿着球衣来了

霍勒迪:通常家里来人我老婆会告诉我 但希尔突然就拿着球衣来了

直播吧
2024-04-19 21:32:34
泪目!汪小菲直播时一句去学校碰碰运气,引发全网共情,有画面了

泪目!汪小菲直播时一句去学校碰碰运气,引发全网共情,有画面了

小娱乐悠悠
2024-04-19 16:05:13
震惊!宝马销售女员工白衬衫搭配蓝超短裙惊艳亮相

震惊!宝马销售女员工白衬衫搭配蓝超短裙惊艳亮相

叮咚七点半
2024-04-18 13:25:03
终于理解汪小菲动辄情绪不稳定了!

终于理解汪小菲动辄情绪不稳定了!

小龙聊数据
2024-04-19 12:08:50
闹大了!深圳公公因孩子怒打儿媳后续,大量内幕曝光,官方回应

闹大了!深圳公公因孩子怒打儿媳后续,大量内幕曝光,官方回应

户外阿崭
2024-04-19 21:01:05
以色列代表发言时,数十名外交官离场

以色列代表发言时,数十名外交官离场

参考消息
2024-04-19 13:12:13
照进现实!2米01门将于金永连场客串前锋 难道说成耀东真是天才?

照进现实!2米01门将于金永连场客串前锋 难道说成耀东真是天才?

直播吧
2024-04-19 22:58:16
大结局! “提灯定损”楼房拆除!政府回应!邻居连连哭诉: 害人不浅

大结局! “提灯定损”楼房拆除!政府回应!邻居连连哭诉: 害人不浅

妮子说美食
2024-04-19 12:17:15
晚间市场传来两大消息,国家队再度出手,两亿股民兴奋地睡不看了

晚间市场传来两大消息,国家队再度出手,两亿股民兴奋地睡不看了

彩云的夕阳
2024-04-19 16:55:18
毛主席有多厉害,杨得志:我半生想不明白的事,主席一句话就解决

毛主席有多厉害,杨得志:我半生想不明白的事,主席一句话就解决

史诗长歌
2024-04-19 10:05:32
突发!南宁医科大病人跳楼身亡,现场画面曝光,跳楼原因引热议

突发!南宁医科大病人跳楼身亡,现场画面曝光,跳楼原因引热议

180°视角
2024-04-19 22:16:17
曼城被淘汰,让瓜帅揪出3大水货:总身价高达3.25亿欧,名不副实

曼城被淘汰,让瓜帅揪出3大水货:总身价高达3.25亿欧,名不副实

小火箭爱体育
2024-04-19 14:24:56
湖北五旬老汉住破烂老屋,却多名美女投怀送抱,警方调查发现猫腻

湖北五旬老汉住破烂老屋,却多名美女投怀送抱,警方调查发现猫腻

一场奇遇日记
2023-11-11 19:28:26
惨败广东20分的赛后,朱俊龙为什么要专门赶过来向杜锋道歉?

惨败广东20分的赛后,朱俊龙为什么要专门赶过来向杜锋道歉?

后仰大风车
2024-04-19 18:31:06
干部任职前公示

干部任职前公示

锡望
2024-04-19 14:46:08
车市真卷起来了!4月18日上市的这3款新车,价格都很有诚意

车市真卷起来了!4月18日上市的这3款新车,价格都很有诚意

优视汽车
2024-04-19 14:05:52
不可思议!在重庆燃气费问题爆发前,四川问政平台上已有不少投诉

不可思议!在重庆燃气费问题爆发前,四川问政平台上已有不少投诉

火山诗话
2024-04-18 11:44:14
国奥两连败出局!延续六大魔咒,2292天不胜,36年无缘奥运会

国奥两连败出局!延续六大魔咒,2292天不胜,36年无缘奥运会

奥拜尔
2024-04-19 23:01:28
阿根廷总统慷慨激昂地说:凡是享受特权的人,都是人民的敌人

阿根廷总统慷慨激昂地说:凡是享受特权的人,都是人民的敌人

小白兔趣闻
2024-04-11 20:07:55
2024-04-20 00:04:49

体育要闻

安息吧勇士王朝,2013-2023

头条要闻

媒体:以色列对伊朗的反报复刀刀见血 要真的打痛伊朗

头条要闻

媒体:以色列对伊朗的反报复刀刀见血 要真的打痛伊朗

娱乐要闻

北影节开幕之夜,内娱女星千娇百媚

财经要闻

新华资管香港的秘密:猛投地产或致巨亏

科技要闻

最沉默的李想,最便宜的理想

汽车要闻

风神L7预售 东风汽车北京车展阵容公布

态度原创

家居
艺术
旅游
数码
公开课

家居要闻

光影浮动 色块碰撞与线条起伏的情感呼应

艺术要闻

最全展览单元剧透!北京最受瞩目艺术现场100青年艺术季终极解读

旅游要闻

西宁“下南关”:高原老街的烟火气

数码要闻

JEDEC 更新 DDR5 内存标准:6800 扩展至 8800Mbps,新增PRAC方案

公开课

睡前进食会让你发胖吗?

无障碍浏览 进入关怀版
×