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男篮学霸集训+论文答辩两不误 获宫帅"特殊照顾"

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翟晓川训练努力,但面临学习、考试和恢复很多事。

网易体育4月24日报道:

男篮主帅宫鲁鸣回归球队后,男篮的训练也步入正轨。在男篮如今的训练中,北京队前锋翟晓川是宫鲁鸣要求重点照顾的队员。由于要完成首都体育学院本科论文答辩,联赛结束至今,翟晓川的训练很不系统。

“晓川他得一步一步来,应该说今天表现还算努力,但是起点低了点,但没关系,只要尽力很快就会恢复,”宫鲁鸣说。

“他现在面临很多事情,他还要学习,还要考试,还要恢复,这就需要他好好调整,安排好这个时间。”

翟晓川也知道自己需要努力,“要通过努力,严格要求自己,争取达到队伍的要求吧。在接下来的训练比赛中,能慢慢要有一个好的状态,”翟晓川说。

虽然宫鲁鸣对球员们表示,“训练是一件很快乐的事情,不是痛苦的事情,要主动,带着很饱满的情绪来练,效果会更好,”但在训练开始后,男篮的小伙子们,脸上的笑容看不到了,一个个都喊“累”。

训练场上的训练很累,力量房里的训练,则更累。每天下午3点,男篮球员都会准时到力量房进行身体训练,同时,这个时候,男篮体能教练王卫星会早早等着他们。

球员们开玩笑说,他们最不喜欢下午3点到5点半时的王卫星,因为这两个半小时,这位体能教练都会变着花样地折磨他们。

王卫星表示,他目前要做的有预防伤病。因为球员们每次到男篮集训时都是伤痕累累过来,为了保证训练,所以,球员们一定要给健康打基础。而且,过去对篮球的认识和现在对篮球的认识已经不同,过去要求的是速度、高度、全面和耐力,现在是身体对抗、团队作战,打好现在的篮球,要有格斗和搏击能力。

在力量训练结束后,男篮球员还会到田径场放松,进行10趟冲刺。队员们一个个都表示,会利用云南海埂的地势条件恢复体能,准备下阶段的比赛。

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