分享至
你把时间用到哪里，成绩就在哪里。
网易体育1月20日报道：
有句老话说：你把时间用到哪里，成绩就在哪里。大家都懂得这个道理，却知易行难。所以但凡成功者，必然是一个能够严格自我管理的人。此路无捷径。正如宁泽涛自己所言：“人生需要耐得住寂寞，才能守得住繁华。学会努力，学会坚持，学会接受。用心甘情愿的从容态度，相守每一段沉默的时光。全情付出，满怀期待，那些生活中看似曾经对你的亏欠，终将成为对你最美好的祝愿!”“让你难过的事情，总有一天,你会笑着说出来。”据说，这就是“冠军心”。
宁泽涛的主管教练叶瑾，以务实、敬业和严厉著称。近乎军事化的管理和强化的训练，也给宁泽涛打下了良好的自律基础。他在接待记者采访时曾说：“队里规定周一至周五不能用电子产品，只有到了周末才能给家里打电话。平时被子要叠得方方正正，桌子要收拾得干干净净，扑克都不让打，只能看书看电视，最晚9点半必须上床睡觉。”直到仁川亚运会后，宁泽涛才第一次拥有了自己的电脑。在世游赛前的墨尔本外训，宁泽涛每天凌晨4：30就要开始一天的训练。当时 央视记者的镜头跟踪到了他外训的情况，称宁泽涛在那五周时间里练得三次呕吐多次抽筋。宁泽涛自己则说：“当时水温只有4-5度，在水里感觉还好一些，在岸上的感觉真是冷得头皮发麻。可是那段时间训练效果非常好，每天早上起来都有挑战新高度的冲动。”
本文来源：网易体育
作者：小梁
责任编辑：
李琳_B6422
