网易体育2月1日报道：
广东队外援拜纳姆自来到广东队后就迅速融入了球队。众多队友中，他和易建联有种“一见如故”的感觉。赛场上，也许是一个眼神，两人就能打出出色的配合。谈到和阿联的配合时，拜纳姆表示，这不是随意发挥出来的，而是靠着场下不断的磨合和训练才发挥出来的。同时，他说他和阿联亲如兄弟。
“我和易(易建联)之间扮演场上不同的角色，比如你们经常在比赛中看到我和易做的那样，这不是在赛场上随意发挥出来的，而是靠场下的训练以及我和易的不断磨合（发挥出来的），”拜纳姆说，“我和易经常在篮球场上沟通。像你们看到的那样，我们亲如兄弟。”
“平时，我们在这里争分夺秒地训练，是为了让我们在比赛时表现得更好。我们就是从这里，这个训练场场上开始训练的，周围没有人，也没有人看着我们，我们就是这样变得更加优秀。然后造就了今天的我们。”
为了有更好的状态，拜纳姆和易建联每天不仅会努力的训练，而且会早早地来到训练场。据拜纳姆透露，他们会在球队训练前一个小时或更早来到训练馆，“我们一般下午2点45分到3点之间来到这里（训练馆），球队正规训练4点左右开始。我们来的很早，热身、投篮、跑步，然后我们开始练习战术。”
随着季后赛的临近，拜纳姆也希望自己有更好的状态，为此，他训练的更加刻苦，“在我做完所有的训练之后，我还要再跑三分钟，要在球场上做25个往返，这是为了放松我的身体，保持更好的状态。因为季后赛快来了，所有我当然想成为状态最好的球员。”拜纳姆说。
“我要确保自己每天刻苦训练。其实最困难的是最后的训练，在球队正规训练之前，我跑3分钟来结束自己的训练，会让我的身体比其他人更累一些，如果我能克服它，就能让我变得更强。”
拜纳姆透露，他们平时的训练有空切、挡拆以及角色磨合等训练，这是篮球中最重要的部分，也是他们的日常训练内容。他们每天都会努力的训练，从而保持最佳状态。
本文来源：网易体育
作者：平凡的世界
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