鲁能巴西青训笔记:勤学葡语 小球员想念国内饭菜

10月15日上午，鲁能教练员与圣保罗基地的科研分析师进行了针对圣保罗队伍选拔和测试的了解和探讨。下午圣保罗U15队安排了一场友谊赛，在3节30分钟的比赛中，鲁能球员悉数上场，虽然一些细节还需要改进，但队员已经完全融入到队伍中去。

为了更好的让队员融入到巴西的训练和生活中，每周的周二到周四晚上18点30分到21点30分，圣保罗基地给队员安排了葡萄牙语课，只有语言过关了，才可以更好的提高自己的球技，队员们学习都非常认真，能够看出来，他们非常希望能够在巴西证明自己。

10月18日，圣保罗U17、U15参加了主场的圣保罗州联赛，教练组和队员们一起观摩了比赛，精彩的比赛让队员目不暇接，通过观摩这样高水平的比赛，可以找到自己的差距和不足。

周末，教练组组织队员去圣保罗唐人街参观游览，放松心情。

以下为鲁能足校三名小球员的留洋心得：

赵剑非：做最好的自己 想念国内的饭菜

来巴西已经快三周了，无论是从日常的生活，还是平时的训练或比赛，都开始慢慢地适应了。当然这也是我们第三次来到足球王国，要在这里学习生活训练三个月之久，在这段时间了我可能会想念家人；可能会想念国内的饭菜；可能会想念国内朋友，但是这些都不重要。因为我是在为了梦想奋斗，我只有克服一切困难才有可能去完成它。我更加清楚地明白这三个月会对我未来有着怎样的影响。没有任何疑问我必须更加努力！

足球就是巴西的文化，巴西人对足球的热爱是毋庸置疑。我们所在的是圣保罗基地（科蒂亚），这里的人对我们非常热情，见面总是会打招呼，无论是这里的球员还是工作人员对我们都非常友善，我们和这里的队友、教练相处的很融洽。就是平时交流沟通时会有些障碍，只能靠翻译或一些手势来交流，这样丝毫不影响我们之间的友谊。在球场上我们会互相学习球技，也会拿对方开一些玩笑，因为足球我又相识了一些朋友，我感到很荣幸。

平时训练大家都会很认真很努力，对抗非常激烈，竞争是很残酷的，因为我们所在的圣保罗U15梯队有将近40人左右。每个位置之间都有3到4个人竞争，所以只有通过努力训练，用能力来证明自己，要让教练员认可你，才有可能上场比赛(我所说的比赛是圣保罗的冠军联赛，我们还暂时不能参加，因为要参加比赛要有当地的学籍。）但是我们可以踢友谊赛，友谊赛的对手也丝毫不弱。有时我们会和巴西的队友一起踢比赛，有时我们中方球员(鲁能U15和鲁能U17一共9人，再加上几名巴西球员)一起组一个队伍比赛，对手是外来的球队。

这些天训练和比赛整体上还算不错，大家基本上都能发挥正常水平，但是我们跟巴西的队友还是有一定的差距的，所以我们必须努力训练，平时没事的时候我们也会自己加练，加练一些力量，腰腹的力量、核心力量、也会练一些传球、射门，最基础的东西，我们想尽快跟上他们节奏。每一天的生活也是很充实的，早餐7：20，因为早上没有训练，我们回到房间会看看书，看一些足球视频和最近世界足坛新闻，或者是睡会儿觉。午餐12：00，下午2:30训练，有时训练前或训练后会有一些讲座和分析，晚饭6：00，葡语课6:30-9:30，晚上9点以后还有加餐（牛奶、面包、饼干、果汁、水果、咖啡）。每天过的都很快，所以我要珍惜每一天！珍惜每一天的训练！珍惜每一次的上场机会！在最短的时间里，争取有最大的进步！加油吧！做最好的自己，成功便会不期而至！

杨意林：加油杨意林

来到巴西有半个月，在这里的感受很多，感谢学校能给我们这么好的条件所以没有不去努力的理由。我们刚到这里有很多不熟悉，吃饭，训练，伙食的种类很多，搭配也很好，主要是黑豆、蔬菜、水果和牛肉，没有很油腻的东西。最重要是我们不会葡语没办法跟他们交流只能靠着翻译来交流，我们知道语言很重要，学校也给我们找了老师，我们也在努力的学着。在这里没有教练管我们作息，因为训练不是给教练练的，你自己努力练到了东西是你自己的，在这里我要养成不怕吃苦不怕累的精神，不能在这里跟别人发生冲突，我们要自己约束自己。我们两个人一屋，环境非常好，我们的一天应该就是早上7:30吃早饭中午12:00 晚上6:00、下午2:30训练、9:00还有加餐。

在这里训练给我的第一感觉就是节奏非常快，而且人家的技术各方面都比我们好，我在国内算是好的了可是到了这里我才知道自己很弱很弱，也知道天外有天人外有人，自己要练的好有很多，自己要学的还有很多。巴西的训练主要是力量，技术，速度和对抗，在这里只要你慢一下球就会被抢走，人家的抢球非常凶还很快，在场上都很积极的去枪球去接球去跑动没有人在那里走每一个人都在动。我在这里就感觉很瘦小，跟人家身体没法比，所以我们要跟努力去训练，我要200%的投入每一次训练很比赛，刚开始训练我有点跟不上，还有点放不开，慢慢的我的训练一天比一天好，跟队里的队员也相处的不错，他们很友好，没过几天我们就跟他们打成了一片，我们在这里的名字就是我们的姓，因为这样教练和队员都好叫点，在这里我很珍惜每一场比赛，因为我上场的机会不多，在这里我们一共打了3场比赛，这3场比赛打的不是很好，自己在接球很传球失误很多，跑动也不是很积极，可能这些就是在国内养成的坏习惯吧。在这里我会慢慢的去改善自己的不足和缺陷，去利用自身的优势，在这里没有人不去努力，因为这支队伍有40多个人，竞争很激烈，你不去努力就会被淘汰，我也会努力的去得到教练的认可。

在巴西圣保罗基地我们会尽最大努力去做好每一件事，好好去努力训练，认真对待每一场比赛和每一堂训练，因为我知道我自己还不是很好，还有很多缺点，不过我有信心去改掉我身上的所有不好的地方，不会辜负学校对我们的期望，路是我自己选的所以再苦我跪着也要去走完，加油杨意林！

陈蒲：这里的战术更灵活

来到巴西快一个月左右的时间了，从生活训练各个方面都有了一些自己的想法和对巴西生活训练的感想。经过这段时间的学习和了解多少有些适应了巴西的生活。生活上这里的人都很友好见面都互相打招呼，简单的问好或者一个手势就代表着互相的尊敬和友好。这里不管是教练还是老师或者是领导都是像朋友一样的交流和沟通。也通过自己的理解学习着巴西人的生活习惯。

在训练方面，巴西足球的先进理念和不同的踢球风格让我们一开始有很多的不适应，第一天训练就出现了抽筋的现象。巴西人平时做事会拖拉但是踢球上却是恰恰相反，他们非常注重脚下传递球，传接的节奏非常快，不会轻易的将球传在空中，在没有很好的破门机会的时候他们会选着让球继续滚动，继续传递寻找更好的进球的机会，而不是仓促的将球送还给防守方。平时比赛训练队伍派出的4-4-2的阵型，却不跟国内的踢球方式一样，比较死板的站在自己区域，不跑动。这里阵型中的每个人都相互换位，相互补位，整个中场更是非常平凡的交换位置，整个球队的打法就会更加的灵活。我觉得他们更喜欢把边路交给两个边后卫，使他们更多的参加到进攻当中。当然他们在比赛中训练中出球非常简练，一脚、两脚球，传完球跑动，整个球队都运转起来。在身体对抗上我们远远不如他们，甚至U15的队员的身体状况都跟我们差不多，平常训练对抗也是非常的激烈，放倒对方或者被放倒都是特别正常的事情，他们没有抱怨，也没有时间去抱怨，继续把精力都放在球上，他们会用进球和赢得比赛去还击对手。训练时队友会更多的去交流，会直接的指出哪里做的不好，而比赛中更多的是鼓励，上场和场下的队员想的就是赢球。

通过这段时间的适应，也有了一些的提高，但还是不够，我们要做的就是更加努力积极的投入到训练生活中，学习葡语，尽快的能够独立的和教练队员之间沟通交流，能够让我们更好的融入到球队当中，更加适应球队的风格，处理球的方式。