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专访丁俊晖:努力学会控制情绪 拒绝商业活动

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“我让自己完全与外界隔绝,不要受到任何外界的影响。”丁俊晖告诉记者说:“影响来自很多方面,我不想具体说明是什么事情,但对于我来说,除了练球和休息之外的事情,我都不会去想,更不会去参加。”

网易体育修堃9月22日上海报道:

9月22日晚,2013世界斯诺克上海大师赛终于圆满落下帷幕。在最后的决赛中,中国头号斯诺克选手丁俊晖以10-6战胜旅英选手肖国栋,在赢得中国德比的同时也收获了个人职业生涯第七个排名赛冠军。赛后,丁俊晖第一时间接受网易体育专访,并讲述了为何在这次比赛中能有这么好表现的原因。【相关阅读:丁俊晖七冠回顾:北京上海皆问鼎 英锦赛两夺标

在年初的深圳网球公开赛上,中国一姐李娜在新赛季之初向媒体传达了她征战本赛季的最大武器——改变。谈起为何要改变的具体原因时,李娜说:“现在全世界都知道李娜是如何打网球的,如果自己再不改变,则没有更进一步的可能。”

今年上海赛,丁俊晖给人留下最深刻的印象就是他变了,而这样的变化是多方面的,不仅仅是备战、技术上,而更多的是心理上的一些变化。与以往回国参加比赛不同,今年为了备战上海大师赛,丁俊晖提前了几乎两周回到国内,“我希望能够有更多的时间调整时差,让自己休息好,然后以一个很好的状态去训练和比赛。”丁俊晖告诉记者。

既然提前那么多天回到国内备战,如果是以往的丁俊晖,肯定会有不少商业活动以及赞助商活动要出席,不过这一次,除了参加了一个好朋友的婚礼之外,剩下的所有时间丁俊晖都在练球。

“我让自己完全与外界隔绝,不要受到任何外界的影响。”丁俊晖告诉记者说:“影响来自很多方面,我不想具体说明是什么事情,但对于我来说,除了练球和休息之外的事情,我都不会去想,更不会去参加。”正如丁俊晖所说,在回到国内的这么多天时间里,事实上丁俊晖并非是没有活动可以参加,而是都被他自己推掉了。

在这样的改变之下,丁俊晖终于找到了自己想要的那种感觉。“当你自己完全静下心来练球的时候,你会发现效果完全不一样。”丁俊晖说:“我在英国练球就是很安静,不会有任何人和任何事情打扰到我。在今年之前,我每次回国参加比赛总会被各种事情干扰,但这次我做出这样的选择之后,情况有了很大的改变,我一个人觉得很安静,完全找到了在英国练球的那种感觉,所以整体效果非常好。”

事实上,除了上述在备战方式上做出的改变之外,丁俊晖在技战术以及在心理调整上都有了很大的改变。无论是在对阵墨菲的比赛、对阵罗伯逊的比赛还是对阵苦主霍金斯的比赛中,丁俊晖都遭遇到了不小的麻烦。然而,这一次丁俊晖却再也没有急躁,反而是给予了相当大的耐心,一点点将所有麻烦化解掉,最终迎来比赛胜利。

“世锦赛输给霍金斯那场,下来之后我就感觉自己打的太着急了,要不然也不可能是那个结果。”丁俊晖说:“关于心态调整的问题我也想过,关键有时候你着急也不能解决问题,所以还是觉得要控制自己的情绪,这样冷静下来才能想出更好的办法来解决问题。”

今年上海赛,丁俊晖在比赛中给人技术更加全面的感觉,而这也得益于他在英国的针对性训练。“主要改变在攻防转换上吧,因为之前一直觉得在这方面做的不是很好,如果老是用之前的那一套球去比赛,对手很容易就吃定你了。”丁俊晖说:“也是在英国那边一个朋友,在训练中给了我很多建议,我练了之后确实也很有用,效果很好。”

“打斯诺克,想让对手给你留下一个谁都能够清台的局面几乎不可能,更何况打职业比赛,每一个对手都想要战胜你。”丁俊晖说:“所以,在更多的情况下你需要面临的是防守,而不是进攻。之前我在攻防转换上一直做的不够出色,所以这也是我需要改变的东西。”

回想李娜在赛季初的遭遇,因为主动寻求改变,李娜无论是在冬训,还是在接下来的训练中吃尽了苦头,很多次都被教练卡洛斯练的几乎累到站不起来。虽然斯诺克没有这么高的体能要求,但事实上丁俊晖在做出改变的选择后,同样和李娜一样遇到了不小的麻烦。

“因为之前的那套球我已经打了很多年,非常熟悉,在脑子里几乎都不用思考。”丁俊晖说:“但当我决定开始改变打法的时候,真的是非常困难,因为我之前打比赛并不是现在这种状态,我要很努力的让自己忘掉之前那么多年积累起来的东西,然后去尝试这些新的技战术和打法,并且要让这种新的东西变成我比赛正常的节奏。”

变则通,显然丁俊晖和李娜一样也明白这个道理。对于一个打了这么多年职业赛的球员来说,技战术和打法早就已经固定成形,而要在这些环节进行改进,毫无疑问是伤筋动骨的“大手术”。

“会遇到麻烦是肯定的,但我不能还是像之前那样打球,因为不会有进步、不会让我打的更好,所以我才要改变。”丁俊晖说:“只有不断尝试新的东西,这样我才有可能打得更好,才可能有更大的突破。所以,我现在就是希望进一步巩固这些新的东西,我会继续坚持下去。”

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