为奥运姚明全力以赴 每天苦练5小时毫无怨言

2008-07-08 15:01:52 来源: 网易体育  作者:易佳之  网友评论 0 进入论坛
  •   每天上午,姚明要先进行一下适应比赛要求的训练量,而下午进行训练操,每天的训练时间都在5个小时以上。

网易体育7月8日消息:

目前,姚明伤势没有痊愈,参加本月中旬进行的斯坦科维奇杯希望渺茫,但是参加月底的钻石杯不成问题。目前,姚明已经在加大训练量,每天进行五个小时的训练,目的就是为了在奥运会前找回最佳的状态。

姚明回国后,随着而来的还有火箭的助理教练以及他的私人训练师法尔松,但是随着姚明的基本痊愈,火箭教练已经回到美国,只剩下法尔松伴随姚明左右。而中国男篮在结束了之前的10场热身赛之后,目前也进入休整阶段。

目前,中国男篮正在积极的训练着,而伤病已经基本痊愈的他自然也没有闲着,目前已经和全队进行合练,虽然不能进行激烈的身体对抗,但是在法尔松的指导下,姚明的体能训练训练还是比较认真。回到北京后,法尔松已经给姚明制定了一套力量体能训练方案,每天上午,姚明要先进行一下适应比赛要求的训练量,而下午进行训练操,每天的训练时间都在5个小时以上。

奥运会在主场进行,姚明自然不能怠慢,他的训练十分认真积极,在法尔松的带领下,姚明的恢复也比较快,法尔松表示姚明在奥运会上打出精彩的比赛没有任何的问题。

自从NBA比赛结束后,姚明没有一点休息的时间,虽然回到了国内,但是姚明没有时间回到上海,奥运会之前是不可能的了,按照姚明的时间安排,他将在奥运会结束后回到上海休假,然后为下赛季的NBA比赛做准备。

(本文来源:网易体育 作者:易佳之) C远

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