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美国的篮球训练和中国有什么不同？指导过中美两国青年球员的阿德金斯绝对有发言权。在他眼中，美国篮球追求的是“物尽其用”，而这恰恰是中国篮球缺乏的。
按身高分位置？个子矮打不好篮球？“No，No，”阿德金斯连连摇头，“就像杜兰特，他从小个子就比别人高一大块，也习惯了往内线打，但我不会让他直接去打中锋，那么小的年纪，即使是最优秀的教练，也不能断定这个孩子的未来。所以，你要等待，等他把自己的天赋和能力展示出来，再给他最中肯的告诫。”在肯定了杜兰特的篮球天赋后，阿德金斯便将其带到了nike的五星训练营进行专项技术培训。不过，他并没有把杜兰特划归到后卫、前锋、中锋某个位置，而是一个位置练完以后，如果其他位置的训练还没有结束，便马上到那里继续训练。经过一段时间观察，才确定了杜兰特是外线为主的球员。“不过他可不是光会投篮，他可以像内线球员那样背身单打，抢篮板球，多会一点本领有什么不好呢？”阿德金斯说，既然你没法保证现在看起来很高很壮的孩子将来会一直长高，就不应该过早把他所定在某个位置上。
而且，为了保证个子很高的杜兰特能像矮个后卫一样灵活，阿德金斯还专门为他设计了特殊的训练方法。比如，当杜兰特运球的时候，阿德金斯会在旁边扔过去一个个网球，这些网球来自不同方向，让杜兰特第一时间接住，而且在接网球的时候，杜兰特另一只手还要继续控球。经过这样的训练，杜兰特的反应能力和对球的控制力就大大提高了。而且为了能让杜兰特像小个子那样过人，阿德金斯还在地上摆了各种各样的障碍物，让杜兰特运球从障碍物中间穿过去。而且肩部必须保持在一定高度以下。阿德金斯解释说：“杜兰特打外线后，会有很多带球突破的机会。如果运球太高的话，很容易就被对手断掉。所以，我要求他一定要把球控制得越低越好。”
杜兰特的待遇当然有其特殊性，但在美国，鼓励年轻球员自由发挥是教练的一贯做法。反观中国青少年篮球运动员的训练，虽然近两年的强度和规范性有了不少的提高，但仍存在不小的问题，基本还是出操跑步练体能，对内选练跑战术，热身赛积累经验的“老三篇”，缺乏细致、有针对性的安排，使得这些年轻人打球过分程式化，机械化，缺乏变通。天才本就难得，过早埋没在“铸模”式的训练中，更不免让人扼腕叹息。 【回到专题：蔡晨传3——体校受伤 抛弃中国式篮球教育】
(本文来源：网易体育专稿 作者：动听)
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