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尽管我们现在要对姚明今后的表现盖棺定论还为时过早，但作为姚明自身，像那些曾经受过伤的球员吸取一些经验，对他是有帮助的。我们从现役的NBA中锋当中，寻找两位代表——“大鲨鱼”奥尼尔和小斯塔德迈尔——来与姚明做一下比较，希望姚明能从他们与伤病斗争的经历中学习，避免被目前的伤病摧毁。
姚明vs奥尼尔
伤病不可怕，只要你像鲨鱼一样聪明
超级中锋奥尼尔双脚虽然没有经历过骨折，但他的大脚趾也跟姚明一样作过手术。自从2001-02赛季受伤以来，奥胖几乎每年都要因此至少缺席15场比赛。奥尼尔受伤之后技术统计都有些下降，在01/02赛季以前，奥尼尔每个赛季的场均得分都维持在23分-28分之间。但从那个赛季以后，他的得分就出现滑坡了。虽然年岁渐长是一个原因，但脚上有伤也是一个因素。当初在湖人，禅师杰克逊就曾经认为，奥尼尔的脚趾伤是他们未能四连冠的主要原因。
今年1月23日，奥尼尔左臀部受伤，缺赛两周。随后，热火就将起交易到了太阳。尽管他个人表示自己还是那么具有侵略性，但事实上是，奥尼尔正在走向滑坡。上个赛季，他因为伤病只出战了40场常规赛，场均17.3分，7.4个篮板。本赛季，左髋关节滑囊炎已经让奥尼尔至少缺席了12场比赛。在转会太阳前，他场均只有14.2分、7.8个篮板。在太阳的4场比赛里，他场均只有9.8分。而奥尼尔自上个赛季以来，上场时间就只有28分钟左右。
再过不到一个月，奥尼尔将满36岁，职业生涯走向滑坡，也许是难以避免的了。但有几点是值得姚明学习的——
1.相对其他中锋来说，奥尼尔在篮下更懂得利用自己的身体，抵挡来自对手的冲击，尽量保护自己的双脚不受伤害。
2.尽量使用合理的战术，在篮下取得主动，而不是被动地进行对抗。
3.奥尼尔因伤病而出现职业生涯危机是在01/02赛季，那时他已经30岁，他仍然能够在得分数据上保持在20分左右。这得归功于球队对他合理地分配上场时间，有选择性地选择比赛。这对于姚明来说，虽然有点难，因为火箭在任何一场比赛中，都需要有姚明的出现，才能相对地保持士气，但为了让姚明更健康地比赛，保持更好地持久作战能力，则需要姚明和教练合理地分配自己的比赛时间了。奥尼尔在34岁的时候还能为热火带来史上第一座总冠军奖杯，如此相比，只要科学地疗养，科学地比赛，姚明的“青春”还会很长。
斯塔德迈尔
手术不是绝路，姚明长痛不如短痛
斯塔德迈尔2002年被太阳队选中。2005年，他与太阳签订了一份5年7300万美元左右的顶薪续约。但随即，他就因为膝伤几乎报废整个赛季，仅为太阳出战3场。06/07赛季，他接受了膝盖手术，逐渐恢复健康，从而打消了人们对他的质疑，重新在联盟的中锋位置上统治一方。
来看看斯塔德迈尔受伤前后的数据：在前三个赛季，除了新秀赛季场均得分偏低（13.5分）外，此后两个赛季场均得分都达到20分以上；三个赛季的篮板数也相对稳定。但到了受伤那个赛季，他只为太阳打了3场，并且只有得到8.7分。
斯塔德迈尔当初做手术时，是顶着舆论大片质疑声进行的。并且在手术后，他没有急于复出，即使在球队面临很大困难的情况下，而是选择了继续休养，直到身体100%恢复后。现在看来，他的选择是明智的。用太阳总经理总经理科朗格洛的话来说，就是：“他不仅在身体上需要完全恢复，而且在因伤病带来的心里障碍也要克服。”球队上下都对斯塔德迈尔给予了足够的耐心。正是在百分百恢复后复出，斯塔德迈尔的状态再次从低谷回升。上赛季，他打满了常规赛82场比赛，场均贡献20.4分、17个篮板。
28岁的姚明与斯塔德迈尔的年龄相似。既然斯塔德迈尔能从严重的伤病中挺过来，继续延续自己在篮下的威胁力，姚明为何不能呢？
因此对于现在的姚明来说，不管最后选择手术还是保守治疗，都应该给予自己足够的耐心。这也要求球队和球迷需要付出一点耐心。姚明不应该为了一两场比赛，甚至不能够为了奥运，而在左脚没有完全康复的情况下勉强复出，这只会为他将来留下后遗症，并且缩短他的职业生涯寿命。而且，如果没有完全恢复就复出，站在赛场上的姚明，在心理上一定会受到影响，那么，他的比赛效率，显然也会大打折扣。
斯塔德迈尔常规赛数据——
职业生涯最高26.0分（04/05赛季）、9.6篮板（06/07赛季）
职业生涯平均20.5分、9.1篮板
本赛季23.8分、9.2篮板
奥尼尔常规赛数据——
职业生涯最高29.7分（99/00赛季）、13.8篮板（92/93赛季）
职业生涯平均25.5分、11.5篮板
本赛季12分、9.6篮板
姚明常规赛数据——
职业生涯最高25.0分（06/07赛季）、10.2篮板（05/06赛季）
职业生涯平均19.0分、9.2篮板
本赛季22.0分、10.8篮板
(本文来源：网易体育专稿 作者：阿飞)
