冬训花絮
冬训对于刘翔来说早已习以为常,所以天性乐观的他早就学会了在枯燥的冬日“练”歌里自找乐趣,告别枯燥。
1亿彩票难诱刘翔打气找乐
“这两天甘肃一彩民一下中了1亿多,这要是我就好了,就不用训练了。”训练间隙,一个队友对刘翔说。
“嗯,不过离我们还是有点远的,还是先把训练抓好吧,脚踏实地才好。”刘翔十分平静地说。
训练中,刘翔每跑完一组,队医都会连忙把无袖羽绒服递给他。而顽皮的刘翔也会根据心情选择穿红色那面,还是红白相间那面。“训练本身可能是无聊的,这就要求你学会让自己放松,有时候将自己的注意力转移一下,可能会有好处。”刘翔说。
一堂大强度训练课结束后,刘翔大口喘着粗气,走到了运动场一旁的器材室。一分钟后,他右手提一个超长金属杆出来。凑近一看,原来他将打气筒内杆拉了出来,正准备给自己那辆二八自行车打气。
“自己的事情当然要自己做,这样才能感受到生活的乐趣嘛!”刘翔边打气边笑说,“要是连这些事情都交给别人,那训练强度如此大的冬训生活,我肯定会觉得枯燥死的。”随后,他便骑着自行车左拐拐、右拐拐与队友消失在运动场旁。
喜欢海鲜和水果最爱大闸蟹
在和刘翔的师傅孙海平聊天的时候,记者听说去年冬训之后,刘翔变得更强壮,以前的裤子都穿不了了。
说道这个,刘翔笑着说道:“冬训确实是一个储存能量的时期,我也觉得过去每一次冬训结束后强大了很多。当然,今年我将同样通过冬训,使自己变得更加强大。至于裤子穿不了了,是事实,但我不觉得这就是衡量我提高的惟一标准。”
作为著名运动员,冬训的任何细节都值得关注,记者随后询问了刘翔的伙食安排。
谈到吃,刘翔似乎来了兴趣,“应该说跟以往没有太大区别。我从事的主要是爆发力强的项目,因此平时吃高蛋白质的东西多一些。此外,我吃海鲜和水果应该比较多一些。至于这个冬天,好像现在是吃大闸蟹的季节,所以,我吃得比较多,呵呵。”
(本文来源:华商晨报 )