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阿联犯规过多急需减负经验不足在吃亏中成长

2007-11-03 15:01:37　来源: 网易体育专稿　作者：小旦　网友评论 0 条进入论坛

　　易建联饱受犯规困扰，这在相当程度上影响到了出场时间和竞技状态。仔细分析阿联的犯规问题，更多的是菜鸟的通病。随着时间的推移和自身的努力，相信这一切都能得到改善……

网易体育11月3日讯，打过两场常规赛之后,易建联暴露出的最大问题就是犯规数。首场比赛6犯出场，第二场比赛4次犯规，比赛第一节就领到2次犯规。犯规数的上涨直接影响到了易建联的发挥。分析其中原因，有自身不足，也有来自雄鹿队的原因。

外线不设防，内线直接接受攻击：

雄鹿队从来就不是一支强调防守的球队，上赛季雄鹿队的防守篮板和盖帽数都排在联盟倒数，在控制对手得分上，雄鹿队也做得不理想。外围轮转和内线的协防不论在默契程度还是防守延续性和强硬程度上都很差。阿联的运动能力让他可以成为好的团队防守者。不过，由于雄鹿队并不能够组织起有效的团队防守：内线保护，外围压迫等。阿联在比赛中很可能会在防守中承受对手从外线开阔地引入内线的持球冲击，或者面对内线大型内线的单兵防守，阿联的防守压力骤然增大，犯规多也可以理解。

解决办法：雄鹿队在小K教练上任后，立志改变球队疲软防守。雄鹿队在前锋位置的储备上也很不错。阿联一方面要尽快熟悉球队的防守战术，尤其是防守站位。扬长避短，以自己的运动能力来尽可能的封阻对手前锋球员对内线的冲击。

易建联在球队并未受保护：

作为菜鸟，球队不可能把围绕易建联设计战术。阿联不是姚明，在球队中的角色、位置，要靠自己的努力来实现。对于易建联来说，纵使球队肯花时间培养你，但是现实依然残酷的，球队更希望尽快看到阿联在球场上能提供即战力。在防守端，雄鹿队希望阿联将自己出色的身体素质转化为防守数据：盖帽、篮板等。另外雄鹿也不是火箭，围绕在易建联身边的协防保护太少，这也直接造成了犯规数的上升。

解决办法：在实战中积极观察对手的进攻，配合队友进行防守。利用自己出色的身体素质更好的去保护球队的篮板球。另外，相信雄鹿队不会浪费阿联在协防封盖中的身体优势，出色的臂展和弹跳会给球队防守带来一定提升。只有形成与队友的防守默契，才能从现实意义上为自己带来更多的外围保护。

CBA防守陋习后患无穷：

在CBA，易建联可以利用自己的弹跳封盖掉对手的投篮，可以利用自己的身高臂展去干扰对手。现在到了NBA，易建联将会面对同等或者身体素质高出一筹的对手。在身体对抗并不占有绝对优势的情况下，易建联在CBA时期养成的防守陋习可能会在今后一段时间内影响他的发挥。最大的问题还是在手部动作，以手代替脚步移动，封盖时胳膊下压等，这在NBA中都是犯规动作。

解决办法：日常训练中，要积极寻找自身不足，努力改正防守陋习。实战中，封盖要准确把握时机，以影响对手投篮为目的。在防守对手持球切入时，要以脚步移动代替手部多余动作。无球防守一定要准确判断对手跑位，封阻对手接应队友传球为主。相信做好这些以后，随着经验的积累阿联的犯规会逐渐得到控制。

易建联的犯规问题，说到底还是菜鸟球员的通病：经验不足，对抗能力欠缺，与队友的防守默契不够，自身角色定位不准等。随着时间的推移和自身的努力，相信这一切都能得到改善。